心理健康 · 11/20/2021

常玩电脑孩子会变“呆” 应多和朋友玩

  以前提到孩子,大家脑海里浮现的总是草地上、田野里一群群活蹦乱跳的小身影;可说起今天的孩子,很多人想到的却是对着电脑、目不转睛点鼠标的“小四眼”。

  日前,英国一家慈善机构指出,因为长时间“宅”在家中玩电脑游戏,如今很多孩子的社会交往技能迅速滑坡,他们看上去总是神色茫然、心不在焉,时间久了,面部表情也变得生硬、僵化,不爱与人说话、交流。儿童心理学家和教育学家纷纷提出担忧,长此以往,我们的下一代可能变成足不出户的“室内儿童”,或者面无表情的“僵尸儿童”。

  北京大学精神卫生研究所门诊部主任、青少年网络成瘾专家孔庆梅表示,有着“天使般外表”的电脑和网络迷惑性很强,很容易让孩子沉迷其中。因此,家长有必要有意识的对此多加关注,帮助孩子正确认识电脑和网络。

  首先,7岁以下的孩子,尽量不要接触电脑游戏,而要在现实生活中多和小伙伴一起玩耍,培养社交技能。此外,可以把电脑放在客厅、书房等“公共区域”,减少孩子对电脑的好奇心,让他们意识到那只是一台工具而已,从而培养自控能力。

  对于已经“爱”上玩电脑的孩子,家长不要强制性地关电源、拔网线,或者打骂孩子,而要多花时间陪孩子,一起商量解决办法,逐步减少每天上网时间,用家长的关爱取代电脑的位置。

文章来源于互联网

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