心理健康 · 11/20/2021

经常夸 孩子会更自信吗?

  美国科普作家同时也是一位父亲的波・布伦森说,在球场为孩子叫好鼓励一直是他为人父的一部分。父母们常常对孩子们的一招一式报之以“你干得不错”或者“你太聪明了”之类的表扬与赞美。但现在,他与阿什利・梅里曼合着的新书《育儿震撼弹(Nurture Shock)》认为,一味地夸奖孩子可能有害无益。

  85%美国父母认为告诉孩子

  “你很棒”、“智力超群”很重要

  布伦森承认,和其他人一样,他也犯有过度赞扬孩子的错误。调查发现,85%的美国父母相信,告诉孩子他们很棒和称赞他们智力超群很重要。布伦森表示:“父母们一味地表扬,会让孩子们习惯性地努力维持聪明形象,因此他们会做最保险的选择,不希望在人面前犯任何错误。因为如果你表现得很吃力,那就证明你不是天才。”

  一项长达10年的开创性研究发现,经常表扬孩子并不能让他们拥有自信,相反他们会失去自信,导致他们的表现更差。布伦森的结论是在斯坦福大学心理学教授卡罗尔・德维克的研究结果的基础上得出的。10年来,德维克在美国各地招募了不同阶层的400名5年级学生进行了一系列实验。研究结论令人吃惊:并非所有称赞都对孩子有利。

  现场智力测试表明

  表扬孩子刻苦好于赞扬其聪明

  告诉孩子们很聪明,实际上会伤害他们。对孩子们自我挑战和勤奋刻苦进行表扬,结果反而会比较好。

  德维克和她的一名研究助手对研究结论现场演示。第一轮,他们对9岁的玛丽和10岁的詹姆士进行一系列智力测试。最后评分时,表扬玛丽:“你得了8分,成绩不错。在这些问题上,你表现得非常聪明。”在第二阶段,研究人员问玛丽,下次希望解决哪种问题,玛丽说:“我选择擅长的,这样能展示我的聪明。”

  而研究人员则称赞詹姆士:“你得了8分,学习一定非常刻苦。”詹姆士同意这种看法,并又选择“虽然看起来我不是很聪明,但是我能在解决问题上学到很多东西”的测试题。

  两个孩子立即接受了另外一项测试,难度超过了他们的年级。虽然实际上玛丽的表现非常好,但是研究人员问她为什么解答第二套测试题时遇到了更多的麻烦。备受挫折的玛丽说:“班上的有些人比我聪明……因为我不习惯这些问题。我尽力了,我不够聪明。其实,我认为我真的还算聪明,只是对其他的问题没有准备。”

  玛丽得了6分,而詹姆士只得了3分。但是,詹姆士毫不气馁,开始进入第三轮测试,刻苦钻研,得了9分。玛丽看起来要崩溃了,在第三次测试中只得了3分。

  德维克指出,这说明表扬儿童聪明会影响他们受挫后的反弹能力,导致他们更不愿意挑战自我。德维克解释说:“表扬孩子学习刻苦后,他们会变得乐于接受挑战。但是,如果说我们看重的是你的聪明,那失去光环后你怎么能高兴起来呢?”德维克的研究显示,大脑本身也受挑战的影响――解决的问题越难,它就变得越强。

  美国妈妈回避孩子低分数

  中国妈妈关注孩子失败原因

  虽然德维克的研究显示,父母应该停止经常性地用“你很棒”、“你太聪明了”来表扬孩子的某个成绩,而如能正确地使用“我很喜欢你今天传球给约翰的方式”,或“今天你在球场很卖力”之类的话,可能对孩子的成长更有帮助,不要只是泛泛地表扬孩子“你是今天场上球员中最棒”的。

  心理学家弗洛里・尼格对美国伊利诺斯和香港的儿童以及他们的妈妈进行了调查。研究者不管孩子们的实际得分如何,只是告诉美国妈妈孩子们表现不佳,要求这些妈妈与孩子们讨论这次测试。但美国妈妈不对孩子提及“可怜”的分数,而是坚持称赞孩子并送给孩子礼物。

  布伦森说:“我们看到她们完全忽略了孩子们的失败。没有帮助他们,只是称赞孩子们聪明。”相比之下,香港妈妈们听到孩子们表现不佳后,会和孩子谈论,帮孩子们解决问题,鼓励他们集中注意力。

  研究者与母亲交流后,美国儿童和中国儿童再次接受测试,这一次中国儿童的得分高出上次33%。

  布伦森说:“你可能认为这些中国妈妈对孩子太冷酷,太不顾及孩子感受。但是,在看录像时,你会发现,这些妈妈很爱她们的孩子,对孩子的爱和美国妈妈一样真挚。”

  布伦森称,没有完美的父母。但是,父母应该注意把表扬孩子的话减低,降到以前的25%就足够了。布伦森承认,这是不容易的,他自己也很难做到:“我不再在家中总对我的孩子说他们有多聪明,但是,去参加学校活动时,我会听到其他父母仍如此称赞他们的孩子。在其他父母身边的我会旧态复萌。对表扬上瘾的不是我的孩子,而是我。”

文章来源于互联网

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