都说“在哪里跌倒就在哪里站起来”，但现实中，我们常常在同一个地方“跌倒”好几次。尤其在感情问题上，大多数人走不出一错再错的漩涡。不少来访者向我哭诉：“老师，为什么受伤的总是我？”我告诉他们：如果一个人一再陷入同样的苦难，很可能是你自己制造出来的。为啥我们总栽在同一件事上？
首先，核心信念会让我们复制错误。如果在生活中经常陷入相似的麻烦，在同一面墙上撞得头破血流，可能与身边的人际、社会环境无关，而与你的核心信念相关。核心信念是我们对自我固有的看法，例如“我值不值得被爱”。如果一个人的核心信念是消极的，他就会经常认为“我不值得被爱”“这个世界对我是有敌意的”。一旦现实世界发生的事情和他的核心信念不符，他们不是去接受事实，而是再次套用悲观的信念，去曲解事实。例如，经常被分手的一方会形成“我总是被抛弃”的信念，以至于每次有新的关系，他们都会警惕“他是不是要抛弃我”，这样的担忧表现在语言和行为上，直到对方终于受不了。
其次，我们复制错误是为了修复创伤。我们经历过一次印象深刻的痛苦或者快乐的事件后，日后会不自觉地再次制造类似情境，重复体验当时的情绪。这种重复的选择，尤其儿时的经历最重要。正如弗洛伊德所说，如果我们儿时有一种固定模式，希望自己在成年时重建和还原那个场景，以完成早期心理创伤的一个修复。例如一个被父亲责骂长大的女人，亲密关系中更倾向于选择和父亲性格特质像的男人，却希望其比父亲包容和蔼，结果可想而知，当事人会陷入一种恶性循环，在情感世界中重复犯错、反复让自己受伤。
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我遭遇上一个极品男友，吃饭只给5毛钱，一提分手就要自杀，听起来也许有些假，因为不发生在自己身上永远都想象不到会有什么事发生，换我我也不信，就像撑三个俯卧撑就能有人跳桥一样，你信吗?不信!!但却发生了。 记得有一天早晨，由于急急忙忙赶地铁，走的匆忙钱包没…