心理健康 · 11/20/2021

心理学知识:观察下面的墨迹图片,你看到了什么?

焦虑似乎成为当下社会的一种普遍现象,因为焦虑所以我们频繁的更换工作,因为焦虑所以我们没有时间学习,因为焦虑所以我们忙到疲惫不堪……焦虑反映根据每个人的性格不同,而表现出一定的差异化。小到等一份快递,大到对家人身体状况的焦虑等等。按照认知心理学的观点来看,我们之所以会产生焦虑,是因为我们对自己对他人以及对周围环境的认知能力不够。那么,你的焦虑程度有多少呢?通过下面的心理学测试来看看吧!


测试开始:

题目:观察下面的墨迹图片,你看到了什么?

A、钢笔尖

B、一边一颗肾

C、男性某器官

D、一张奇怪的脸

E、白色蝴蝶结

测试结果:

A、焦虑指数:★★

在墨迹中对于材质的反应体现了你的情绪的敏感度过高,通常意味着在与他人的相处中,你会比较在意他人的眼光,对于对自己的评价会比较在意。但是从另一面来讲,你为人处世偏重思维型风格,评判事物习惯以正确和错误来描述,这导致你在某些方面会显得刻板与固执。总体来看,你的焦虑并不是很明显,而且主要来自于环境变化的,可调控性较强。

B、焦虑指数:★★★

在墨迹中对于人体器官或者人体某部位光学图的反应,意味着你的焦点固着于自己的身体,会担心自己的身体出现问题,因而你的焦虑反应的来源主要来自健康方面。所以,你可以从平时的作息时间和饮食习惯出发,分析自己的原因,如果没有出现问题,则是你多虑了。另一方面,你具有比较稳定的内部环境,能够克制冲动性,不至于被情绪所控制。

C、焦虑指数:★★★★

你如果看到的是男性某个部位,这通常反映了你对于自我的放纵以及与社会的脱离。表现在当你与陌生人交往时,会有一定的羞愧感,在热闹的聚会场合会有不适应和拘谨的感觉。你焦虑的主要来源就是将生活和工作中所面临的压力,转移到了性的难以克制上面。因此,你对于焦虑体会的不够深刻,但是这种焦虑会持续的伴随你。而你要做的就是从本质上解决它。

D、焦虑指数:★

在墨迹中对于与脸相关的反映,体现了你的共感性,既表示你同他人保持良好的共感性,能够了解并体会他人的情绪以及感受,并且做出适当的自我调整。这说明了你最近并没有焦虑的反映,情绪稳定,心态沉稳,思维畅通,认知开明。这当然是一段难得的时期,你可以冷静的思考一下未来,简单的做个计划,这将使你认清你自己。

E、焦虑指数:★★★★★

在墨迹中只对墨迹围绕的部分或者空白产生反应,意味着你具有某种怀疑、对立的倾向。当你面对自我时,常常会有自我批评的倾向;当你面对他人时,则会表现出竞争、挑战、顽固、否定等行为。这意味着你的焦虑是非常明显的,而你属于内向体验型人格,生活在自己构建的世界里,喜欢幻想和美化自己的经历。常常脱离生活实际,而过度的理想化。

文章相关:

Ⅰ.灵感:对生活的不安于焦虑

Ⅱ.话题:自我焦虑程度

Ⅲ.维度:智能;想象力;内部稳定性;价值体系;自我容纳性;共感性;自我概念

Ⅳ.理论:精神分析理论

Ⅴ.动机:认清自己的焦虑程度及根源

Ⅵ.类型:墨迹测验

Ⅶ.信度:0,7~0.8

Ⅷ.效度:0.6~0.8

Ⅸ.资料:

1、杨东,吉沅洪.《实用罗夏墨迹测验》.【M】.重庆.重庆出版社.2008

2、郑日昌,孙大强.《实用心理测验》.【M】.北京.开明出版社.2012

3、卡伦·霍妮.《我们内心的冲突》.【M】.武汉.长江文艺出版社.2016

4、许燕.《人格心理学》.【M】.北京.北京师范大学出版社.2009

文章来源于互联网

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