生活不如意之事十之八九,但是气大伤身,难道对于烦恼我们只能等着被它侵害吗?不!当然得反击。教你6招摆脱烦恼的方法,快收走吧!
怎样解决烦恼?1. 离开现场
烦恼就是被一些人或事导致不开心,俗话说“眼不见为净”,所以最好的解决办法就 是离开让你不开心的人和事。可以出去商场逛逛,也可以到公园里呼吸新鲜的空气。
怎样解决烦恼?2. 分析问题
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教你应付爱发脾气的同事 典型例子 在办公室大发雷霆 Charles最近感到很郁闷,他负责的一个项目需要和另一个部门合作完成,而和他直接合作的是一个年轻的女孩。由于经常在一起讨论,难免会产生一些摩擦,坏就坏在,每次遇到意见不合的时候,那个女…