如何克服社交恐惧心理

用马车和火车的比喻，来描述我离开江西来到北京的心情，是再恰当不过的。 原来在江西电视台，节目做得很火，工作得心应手。可以说，我已经站在了车头的位置。然而，即使是车头，你也只能用马车的速度行进，总是有些遗憾。 北京则是一列飞速行进的火车。我知道自己来到这里可能只…