心理健康 · 11/22/2021

细数最开心幸福生活细节

  生活中常有诸事不顺的时候,让你觉得烦心、郁闷,甚至想大哭一场,这时,怎么才能用最简单的方法迅速找回快乐呢?加拿大《环球邮报》近日报道,一位叫尼尔・帕斯的人打算帮大家找1000个快乐的理由,目前已经找到了470个。

  尼尔・帕斯今年30岁,曾经非常抑郁,因为老婆离他而去,好友又自杀了,这一系列“倒霉”的事儿让他极度绝望,闷在家里,大哭了一个星期。但哭过之后,他无奈地发现,日子还得过下去,于是决心创办一个“开心事”网站,每天写下一件快乐的事,一共坚持1000天。这家网站目前已创办了470天,让全世界1700万人从中找到了快乐。

  《环球邮报》从中精选了30件最开心的事,它们都是些生活琐事,也许你平时不曾注意,可一经提醒就会觉得,世界瞬间变得如此美好。

  1、摸摸口袋,竟然发现里面有钱。

  2、成功赶上将要出发的汽车或火车。

  3、别人为你按着电梯门的“开”键,等你进来。

  4、电话响了,你拿起听筒发现正是刚才在想的人。

  5、请别人为你挠背,他一下子挠到了最痒的部位。

  6、突然想起小时候最好的朋友的电话号码。

  7、你打算买的东西降价了。

  8、干净俐落地撕下有黏性的价格标签。

  9、衣服上弄了污渍,但轻松洗掉了。

文章来源于互联网

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