在职场上总会有不顺心的事情如:同事的排挤、上司给的小鞋、事业的失意等让我们增添烦恼,面对这些烦恼,抵抗高压。职场白领只能选择性的“失忆”来缓解压力。
职场升职快 只因选择性“失忆”
转移注意力
职场压力大,烦恼多,不能将这种情绪带至生活中。我们要尽量的学着快速的忘却烦恼,在下班后,或睡一大觉,或加入朋友聚会,或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之将注意力高强度地集中在你喜爱的某项消遣活动中,是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。
时间能冲淡一切
忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记自己、忘记他人对你的伤害……这样你便可以乐观、豁达起来。时间是解决问题的最好办法,积极忘记过去的、眼前的不愉快,随时修正自己的认知观念,不要让痛苦的过去牵制住你的未来。
文章来源于互联网
据悉,该男生此前并未有异常反应。悲剧发生后,当地政府、教育部门正全力善后维稳。 昨日,鄂州市委宣传部发布消息称,当日凌晨,鄂州一高中发生一女生非正常死亡。 据了解,悲剧发生后,鄂州市相关方面高度重视这一突发情况,市领导指示相关部门妥善处理。一方面做…