一个人是自信还是自卑，其实从自己的言语以及行为方式上会有一些表现，就拿看电影来说，这是很多人都喜爱的娱乐方式，但是选择什么位置，却在一定程度上“出卖”了你。心理健康专家认为，看电影的时候，喜欢坐在后排的人，往往都是比较缺乏自信的，看电影喜欢坐在后面是缺乏自信？我们来看看专家怎么说。
看电影也能看出个性
坐在电影院座位中心区、正对着荧幕位置的人，自信、坚决果断。因为这些座位通常被认为是最佳座位，需要早点去电影院排队或提前订票，这两种方式都说明观众有一定的规划。这种类型的人在生活中会很有自信。
坐在后排且正对荧屏，说明你是一个冷静内敛的人。潜意识里他们会尽量远离人群的焦点和中心。
喜欢社交，喜欢热闹的人偏爱前排正对荧屏的位置。他们善解人意，宽宏大量。
如果喜欢坐在中间偏左或偏右的位置，说明你追求私人空间，更容易被那些能让他们感觉很放松很舒服的人所吸引。
如果你喜欢坐在后排角落里，说明你有探知的欲望但缺乏亲身融入其中的信心。
还有一些人比较喜欢坐在角落当中，不容易被人发现。这类人往往不喜欢被他人打扰，也不喜欢给自己惹麻烦，总是有一种逆来顺受的感觉。这类人在生活中也是喜欢不断退让，性格比较软弱。专家建议这类人要时刻提防他人占便宜。
怎么增加自信
积极的自我暗示。自我暗示可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以写在纸上，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持有效的自我暗示练习，就能让自己内心逐步自信起来。比如，可以告诉自己：“在我所从事的领域中，我是一流的”、“我有足够的时间、能力和智慧，来实现自己的理想”等。一般来说，肯定词越简短，也就越有效。肯定时应该能表达出强烈的情感，并给人强烈的印象，比如“我是最棒的！”。我们每一天出门时，也应该对着镜子微笑一下，告诉自己：“你很棒，加油！”总有一天，精神的力量会让你惊叹。
主动和别人打招呼。社交中有一个概念，叫“居家优势”，意思是说，在自己“家里”每个人都享有主动权。交往中，我们也应该充分利用这种理论，主动和别人打招呼，主动帮助别人，主动和别人交往，就好像自己是主人一样。主动者往往心理准备更充分，更能掌握社交主动权。“主动打招呼→看着对方的脸→找到话题”被称为社交三部曲。其实，努力去做害怕的事，害怕就会消失。所以，即使你觉得害怕，也要鼓足勇气做“先打招呼的人”。
让自己仪表得体。如果自己衣着整洁、服饰恰当，言谈举止合乎规范，那这个人在社交中就会更多一份自信。相反，如果衣衫不整、蓬头垢面，那就容易产生自卑之心，很难真正做到自信交往通常人们认定，外表良好的人拥有较好的教养、背景和素质，容易让人产生好感。所以，良好的仪表可以让人更加自信。所以，社交中准备几套好一些的衣服，的确可以在无形中增加自己的自信。
练习正视别人。社交中，一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不敢正视某人，他可能怀疑你做了什么对不起他的事。而一旦躲避别人的眼神成了习惯，你就会感到更加自卑，更加不如别人。而正视别人则等于告诉他：我很诚实，而且坦荡光明，并且，对你并无畏惧。所以，让你的眼睛为你的社交增分，正视别人的目光，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
要有自己的主见。一个没有主见的人是不成熟的，这样的人在社交中很难受到别人的尊重。有主见是自信的表现，是成功必备的品质。社交中，没有自己主见的人不但看起来软弱可欺，而且很难让人产生信任感和尊重感。所有人都敬重强者，对那些不自信、没有主见的人，人们最多施以廉价的同情，而不会喜欢并乐于亲近。所以，每个人都应该做一个有主见的人，给别人传递出自信的信号。
敢于表现自己。现在已经不是“酒香不怕巷子深”的时代了，只有敢于表现自己，才能让别人了解你、欣赏你、喜欢你。一个总是隐藏自己的人，会让人忽略和遗忘，会变得更加自卑。反之，通过积极参与来锻炼自己的心理素质，磨炼自己的各种技能，就更可能让自己越来越自信。
看电影喜欢坐在后面是缺乏自信？从看电影这件小事，我们就能看出一个人的某种性格特征。对于缺乏自信的人来说，如果觉得有必要改变，那么本文中已经介绍了一些具体的方法，想让自己变得更加自信，可以对照着做，只要长期坚持，你肯定会发现更好的自己。
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