公司企业不景气,受到各种冲击:资金运转不正常、股票下跌、投资失败、金融危机等等。公司企业的树根在动摇,作为枝叶的员工也频受减员、降薪等打击,心理压力突增,此时此刻若不善调节,不仅会断送职业生命,连心理健康恐怕也会被波及。
心理调节 助你减压
积极应对
积极应对职场风暴,随遇而安。人生也罢,职场也罢,都在不段变化中发展,所以要以不变应万变,以常态的心理、积极地心态去看待发生的变化,积极迎接挑战。
展现自我
默默无闻,踏实肯干;确实值得褒奖,但是默默无闻的人自己得到了什么呢?适当的展现自己的才华,多为展现自己做准备,机会是平等的,适度的表现,将会使你收益更多。
管理自己
能管理自己的人,才能协调他人。设想一个人如果连自制的能力都没有,又如何去管理他人呢?
弹性工作
人做事既要有原则,但是也不能太死板不灵活。要不断学习新的东西,才能不断提高。改变现有的习惯规律虽然很难,但是只要对自身有推动的作用,也但做无妨。
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