白领丽人轻松减压七妙招

  1、保持自信

  自信是任何人要想成功就必须具备的素质之一,所以你要做的第一件事是充满自信。

  拿出当年你在大学里参加辩论赛时的镇定自若,参加卡拉OK比赛时的风姿绰约,还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿,告诉自己:我永远是最棒的!

  2、形象精干简洁

  改变心情不妨从改变形象开始,是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公,当她们为自己讨回公道时,改变形象成了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。

  3、办公桌整洁有序

  有人说可以从办公桌的物品上的摆置,看出一个人的办事效率及态度,凡是桌上物品任意堆置,显出杂乱无章的样子,相信这个人的工作效率一定不高,工作态度也极为随便。相反,桌子上收拾得井井有条,显出干净清爽的样子,想必是个态度谨慎、讲效率的人,事实也的确如此。

  4、善于学习

  期待每天可以向可能见面的人取经,即使是司机或下属,对周围的人保持高度兴趣,制造对双方互动有益的话题。并立刻吸收自己欠缺的。

  5、适时买礼物奖励自己

  成功完成一项工作时,买点小礼物奖励自己,以次来提升自己源源不断的工作士气。

  6、不惧怕困难

  在工作中免不了要碰上很多困难,但如果半途而废,不但办不好事情,还会使自己的信任度降低。所以将有办法解决的问题及无法解决的问题分别列出。有办法解决的问题全力以赴去解决,无法解决的问题先寻求公司支持,精诚所致,金石为开,凡事尽力而为必能得到对方的谅解与支持。

  7、扩大自己的工作舞台

  有空时到自己不熟悉的部门看看,了解其他部门的工作性质。多接触其他部门的同事,扩大自己的人际关系。

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