性爱频率要顺其自然,多久过一次性生活并没有具体的限制,因为这与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系.只要觉得身体条件可以胜任,什么样的频率都可以.但也有一些人由于沉溺性爱而无法自拔,进而影响到身体健康和工作,这时就应该适当降低性爱频率.判断性爱过频的一个重要标准就是:在性爱后,会出现腰酸腿软,严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状.如果在日常生活或工作中无法专心,老想着性生活的情节或是一些情色电影的镜头,以及出现骨盆周围疼痛等情况,都是性生活过频的体现.性生活过频除了导致身体不适外,还可能增加不孕不育的几率.因为性生活过频容易导致精液变稀,精子质量下降.因此,想怀孕的夫妻最好”养精蓄锐”,适当减少性爱次数,提高每次性爱质量.此外,中医养生强调节欲养精,尤其是冬天,如果恣情纵欲,可能导致体内的精气过多外泄,从而使机体抗病能力下降,引发各种疾病.从这个意义上说,保持冬季性生活适当频率,是来年四季健康的关键.
人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降.同时,身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大.受孕时,如果夫妻一方处于性高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子.解决方案:1、找出夫妻双方生理节律高潮时间.一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天.每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间.三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天,临界日的前半期为性爱高潮期,后半期为低潮期.如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好.2、可通过万年历计算人体节律周期.人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数.然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段.余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为性爱高潮期,余数大于临界日为低潮期. 两性:
两性:
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