紧身衣、露脐装、超短裙,夏季的诱惑,总是如此赤裸裸,无论是刚刚醒来的早晨,还是慵懒的午后,你会发现他总是“性”致勃勃……然而,两性专家提醒:夏季性爱,应注意“阳亢兴奋之反而”。
夏天人体新陈代谢加快,能量消耗加大,而且由于昼长夜短,不少人有神疲力乏之感。如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,很可能大伤“元气”。
案例:“肉搏战”后我俩上不了班。
前些天真是热啊,夜里我和他一丝不挂地吹着空调入睡。不知不觉我们就打起了“肉搏战”,直到大汗淋漓。
也不知道是我穿着紧身装的缘故,还是他的欲望随着温度一起攀升,大白天,他也总是有意无意地“偷袭”我。
星期天夜里,我迷迷糊糊中仿佛又感觉到他的“动作”。第二天早上,我流着鼻水,额头像压着两块砖头一般。而他,在下床时居然腿一软瘫倒在地上,我们只有一块请了病假。
夏日性爱6个私房建议:
激爽的冰水、沉闷的低气压、当头的空调冷气,都可能是夏日里伤害两性的“元凶”。对此,两性专家张滨副教授特别给“性情”男女们提供了几个“私房”建议,请继续看!
1、房间温度26℃度为宜。
电扇、空调是夏季的居室必备品,但很多夫妻为贪图凉快,要么把空调温度调得极低,要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹,这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。
但是,房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能,因此,男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温,进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。
2、拒绝“疲劳战”。
夏日炎炎,耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少的情况下,若还一味放纵自己的欲望,就会让本已加速能量消耗的身体雪上加霜,进一步透支身体能量,抵抗力的下降会增加感染各类病菌的可能,以致大伤“元气”。
对性事过于关注的人群,尤其是男性在夏日应加以节制,同房后若感觉身体疲劳,应休息几天“恢复”体力,切莫打“疲劳战”。
3、雷雨天不同房。
梅雨季节多在夏季,这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象,人因此也有胸闷气短的感觉,这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活,很可能引发阳痿、早泄,甚至一蹶不振,不仅影响今后的夫妻生活,还无形中增加了自己的心理负担。
4、事后不碰冷水。
在两性专家张滨副教授的挚友中,就有在剧烈运动后用井水冲凉,后发烧感冒以致四肢瘫痪的例子。同理,在剧烈的房事运动后,应当适当休息片刻,再起来冲个温水澡,喝杯淡盐水或加盐的牛奶、豆浆。切忌事后立即冲冷水澡或喝冰水。
5、不要一丝不挂。
炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂。尤其是喜欢抚弄女方身体的男性,很容易将病菌带给女方。
6、老年人少“办事”。
大部分老年夫妻出于体力和身体疾病原因,在性事方面都能有所节制。但也有部分丧偶、夫妻感情不好或者家里有孩子不方便行房的老年人依旧“性”致勃勃,甚至到外面寻找“性接触”。
我们建议,老年人在夏天做爱时,要量力而行,最好少“办事”。尤其是性交后出现出汗过多、心率加速、神疲力乏的,更应注意节制,以免房事加重对身体的损耗。
(责任编辑:zxwq)
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