灯红酒绿、推杯换盏间，我们可曾想过，自己已经多久没有安静下来，读一本书、和家人共进一顿晚餐，或者陪孩子看场电影，握着爱人的手、聊聊过去的时光了?
一时的纵情潇洒，也许让人沉醉。然而，透支的是健康，享受的是低俗;忽略的是家庭，留下的是空虚;积累的是体重，沉淀的是粗俗。曾经智慧的眼神被浮肿的眼泡掩盖，聪慧的大脑被肤浅的想法占据，幽默的谈吐被庸俗的玩笑取代，或许该提醒自己，你的心需要安静一会儿了。
德国心理学家发现，繁华的城市背后是人们时刻紧绷的神经，日渐脆弱的心灵。是时候停下匆忙脚步了，安静地静读本书、听首歌、陪陪家人，爱你、关心你的人都在期盼着。
(责任编辑：王星星）
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夜里，我依然习惯睡床的半边，睡梦中伸手去摸她，空。翻身坐起准备去卫生间，忽然意识到她已经离去。刹那间，心空荡荡的不知自己身在何处，再也无法入睡。你在家看过《午夜凶铃》后，从此半夜不敢一个人去卫生间，总是我睡眼惺忪的靠在卫生间的门口等着她，然后一起回到床上。这…