现在伴随着时代的进步，人们的生活条件也是发生了很大的变化，大家对于健康和幸福的生活有着更多的追求，可是大家会发现，在我们的生活当中，总是会遇到很多的烦恼，判断人类心理老化程度的方法是什么呢？这就是更多人关注的焦点，让我们一起来行动起来吧，好机会你当然不会错过。
判断人类心理老化程度的方法：
一、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。
二、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
三、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。
四、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生;另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。
五、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。
六、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。
七、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。
八、思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。
自己的心理老化到了什么程度这也是值得我们去关注的，如果你你也知道自己的心理老化的问题的话，这些判断方法都是可以帮助我们的。
每一个人对于自身的心理健康都十分关注，只有你拥有了健康的身心，才能以更加健康的态度来面对自己全新的生活，在我们的生活当中，不管你遇到了什么样的难题，我们都不能过分的消极，保持积极乐观的状态，这将会为你带来更加幸福的生活享受，你还在等什么？
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