随着智能手机的普及，帅哥美女们迷上了一个欲罢不能的游戏——自拍。对着美景自拍，对着美食自拍，对着朋友自拍，总之饭可以不吃，自拍不能停!然而自拍真的是一个好习惯吗?会对皮肤或者心理造成什么影响呢?
爱自拍会容易早衰
英国一名网名叫Mehreen Baig时尚博主每天要在社交媒体上上传至少50张自拍照，而近日，她的脸上开始出现雀斑，毛孔逐渐变大，黑眼圈也越来越重，肌肤出现早衰问题。
针对此现象，专家表示，对皮肤产生不良影响的因素主要有三点：空气污染、太阳光损害和高能可见光损害。这三种因素都可能引起皮肤发热发炎，同时降低皮肤自我防御和恢复能力。频繁的自拍使得其脸部长期曝光于手机所发射出的高能可见光下，对肌肤造成了损害，而且这种肉眼看不见的损害仍在持续。而这种损害表现形式便是脸上的色素沉积和雀斑等问题。高能可见光对肌肤的自愈力的损害也会使得脸上粉刺越来越顽固，致使皮肤越来越差。
爱自拍是一种心理疾病
现在，自拍的主力军是以80后、90后的年轻人为主，他们自拍的形式有很多种，发自拍照的频率也很高，甚至有的人每分每秒都离不开自拍。
针对每天不停自拍，将照片上传至社交网络的现象，前不久，美国精神病学协会已将‘自拍成瘾’认定为一种精神疾病，即精神病学中的强迫症。
其实，爱自拍爱自拍和很多兴趣爱好一样，本身是没问题的，都是一种正常的心理状态。但是出现社会功能损害，不能正常上学、上班、生活等极端情况，就是自拍上了瘾，是一种心理障碍的病态表现。因此，爱自拍的朋友要调整好自己的心态，积极的面对生活，慢慢的改变沉迷自拍的习惯，因为只有这样我们的生活才能更加的美好!
各位自拍狂们，看完以上内容后是不是要收敛点?为了自己的美丽和自信，大家还是少玩会儿手机吧!
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编者按：喜欢清洁、细心检查，原本都是良好的习惯。可这些行为要是成了一种“非如此不可”的“仪式”，就可能跟一种不受欢迎的心理疾病——强迫症扯上关系了。本报此次邀请有关专家，帮您揭开强迫症的“庐山真面目”。一个做事情总井井有条、一丝不苟的人，常被认为是严谨可靠的；…
