开心职场 被迫加班有快乐高招

  痛并快乐着

  (金炜30岁公司职员)

  工作嘛,不可避免会遇到加班。有时候为了赶一个项目,会连续几天加班甚至通宵。我们常常戏言,上班的路上只有24小时便利店开着,下班后也只有24小时便利店还开着,我们和百货公司购物无缘,我们和娱乐生活无缘。我最忙的时候,连着一周没有回家吃过晚饭,在公司吃快餐,通宵了一晚上第二天早上继续干活。

  加班通常是枯燥无聊痛苦的,首先我们会事先订好饭不让自己饿着肚子,因为身体是革命的本钱嘛,在吃晚饭的时候和同事开开玩笑,听听流行歌曲以及抒情音乐,吃完饭后立马再投入到火热的加班中去。觉得得自己要撑不下去的时候就放摇滚震撼一下。或者去茶水间喝咖啡冰冻可乐。我和我的同事就这么痛并快乐着。

  我有个闺蜜,也是经常加班的主儿,可是她对养生特有讲究,经常买一些药材自己熬汤泡茶之类的。加班嘛,实在是很普通的一件事情,重要的是在努力工作的同时也别忘记了保重身体。

  创造加班的“附加值”

  (丁先生33岁公司职员)

  经常加班,偶尔还得睡在办公室里。看我这么起早贪黑地加班,别人都以为我们的加班费很可观,其实加班是用我们的私人时间给老板免费打工。虽然如此,那也是不得不加啊,如今的竞争这么激烈,你不干别人排队等着干呢,所以还得老老实实去加班。高薪为什么不高兴?

  在我们公司,加班还意味着出差,出差也是加班,这时我会怀念那些在公司加班的日子,加班再晚也能回家睡个觉,看看老婆孩子啊。我们往往一出去就是一两个星期,用上了休息日也永远别想补。在外面,忙了一整天,回宾馆除了给家里打个电话就无所事事了,实在是又累又无聊。有一次,一个偶然的机会,我在网上碰见了一个同学,巧的是,他和我正在同一个城市出差,我们马上约了个地方见面,小小地把酒言欢了一下。要知道,平日里大家都是忙人,想聚个会还不一定找得出时间,这下倒好,反倒是在异乡出差的时候有时间见面聊天。意外之余,我还收获了一次愉快的出差经历。

文章来源于相关推荐:大学生心理巧调节

近日,一份调查报告显示:因各种心理障碍引起心理疾病而休退学的大学生人数已占大学总休退学人数的5%%左右,而大学生由于自卑、失恋、受挫等心理因素自杀率已位居大学生非正常死亡的第一名。同时,人际交往不和谐、性与恋爱处理不当、激烈的学习竞争和严峻的就业形势等问题也给…