1.避免使用第一人称。美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼认为，人们在说谎时会本能地避免使用第一人称。比如，朋友告诉你，他的车子抛锚所以失约，他往往会说“车坏了”，而不是“我的车坏了”。
2.回避某个问题。连续问说谎者同一个问题，他很可能会恼羞成怒：“我不是已经和你说过了吗?”然后勃然大怒。他也可能对你坦白：“事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
3.眼睛看向右上方。说谎者从不看你的眼睛，但高明的说谎者却会盯着你的眼睛。有心理学家发现，大部分人在撒谎时，眼球会看向右上方，而试图记起确实发生的事情时，人往往会向左上方看。
4.记住所有细节。很少有人能记住所有细节，比如问家人昨晚睡觉前都做了什么，他们难免记错一些细节。但说谎者不会犯这样的错误，因为他们已经在头脑中把假定的情景都想好了。
5.不自觉地提高声音。说谎时音调升高，往往是为了掩饰心虚。
6.皮笑肉不笑。美国匹兹堡大学心理学教授杰夫里·考恩发现，真正的微笑是均匀的，在面部两侧是对称的。它来得快，消失得慢。伪装的笑容来得慢，而且面部两侧不均衡。同时，说谎者的眼睛是毫无笑意的。
7.情不自禁地摸鼻子。西班牙研究者发现，人说谎时脸部会变红，鼻子会发热，甚至还会有一点膨胀。说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它。说谎者的回答还会变得简短，伴有摆弄手指、下意识地抚摸身体某一部位等细微动作。
以上的7个小细节可以帮助你轻松解决看不出别人是否说谎的问题，男人在说谎时鼻子里面的海绵体会发痒，然后让他们不由自主的就去揉鼻子，所以当你发现他们有这样的动作，当心他们是在骗你!所以想要知道别人是否说谎就观察他们的语气和表情就好了!
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有一个心理实验，请受试者观察自己的心情六周，每个人身上都带着呼叫器，记录他们当时的感觉和评定当时有多快乐。人们究竟认为快乐重要，还是觉得快乐有多少次重要呢？结果很清楚：快乐是来自多次觉得很好，而不是短暂的大乐。很简单的乐趣，晴天去外面散步一小时、带小狗去户外…