经济不景气，企业裁员的消息频传。很多员工是到了被裁员那一天，才知道自己没有工作。失业，真的是一件令人忧愁的事吗？一些主动选择失业的人，告诉我们如何在失业时仍然活得很快乐。
教会里的餐桌上，作家江儿和太太秀秀兴奋地和教友们分享他们昨天发现的新大陆。“我们昨天去爬山，发现了一条新的路线，真的很棒耶！有田埂、有鹭鸶，路的另一边就是山壁，”江儿边说，还边比手划脚。快乐无法假装，全写在江儿夫妇眉飞色舞的脸上。
另一天，坐在自家阳台顶楼的“前”心理医师兼作家游干桂，悠闲地回味，自己在住家附近的山中荡秋千的经验。“我觉得自己好幸运，大家都在上班，我却可以一个人在山中荡秋千，”游干桂微笑说。他们的快乐轻松，来自于“不务正业”。
并不是一开始就“不务正业”，只是在为薪水卖命十几年以后，他们决定为自己活。他们不是赚了万贯家财，可以宣布退休去也，也不是有计划地退出职场；他们也有家庭子女要养，也有房贷要付。只是失去全职薪水后，他们在工作、生活、兴趣中挪移出平衡点，更懂得享受不以世俗价值观计价的快乐。
拥有两万多名订户、易达网《上班族酸甜记事报》电子报报主Mimiko，曾为了追求自己长久以来的兴趣与梦想，放弃了当时近90万元的年薪。
Mimiko工作9年后转换到完全不同的领域，甘愿领只有从前一半的薪水；现在，她连固定薪水也没有了，选择当个在家工作的SOHO族。虽然是主动求去，但刚开始仍免不了焦虑。“没有工作，就没有收入，怎么活？”他们担心。
没有收入，怎么活？
如果知道薪水当中很多部分常常是被浪费掉的，就知道自己没那么容易饿死。 不上班以后，交通费、应酬费、置装费，以及各种发泄工作情绪式的费用，不是全免就是可以大大减少。没钱，吃阳春面、御饭团也会饱。同样道理，衬衫并非3千元才能穿，西装也非两、三万元一套的才体面，3百元的衬衫、3千元的西装一样可以穿。
心理医师游干桂则认为，首先要转换想法化解失业的焦虑。“如果喝酒、烦恼都试过了，问题还在那，就表示这是很烂的方法，”游干桂说。他建议，何不把失业想成是一种福气，工作了那么久，是老天要让你身体休息。 追求简单而甘之如饴的这些人，初期失业的焦虑过后，发现自己其实赚到更多生活，已经卖命给工作一段时间的他们，也才真正觉得开始“为自己活”。
Mimiko对薪水现在有另一番解读，她觉得，为什么会有人领这么高薪，是公司用来补偿那个人因工作造成的不快乐。所以，收入高，消费水平也高，有时为了发泄在职场上遭遇的不快，花钱血拼、吃大餐似乎成为最频繁便捷的解决方法。
现在没有固定收入的她，想上哪就上哪，也不必每天关在扼杀创意的缺氧办公室。“虽然物质上很贫穷，但心灵上一直都很快乐，”Mimiko说。另一项明显的收获，就是健康情形好转。长期被工作磨耗的身躯，在自然放松下，因得到更多休息而恢复体能。像心理医师游干桂，因为健康出现警讯，才放弃全职工作。在家实践平衡工作与生活已有五年多，游干桂现在更珍惜自己与家人的健康。
在家庭关系、个人快乐程度等方面，也获得无法以金钱购得的增长。作家江儿就是在辞去全职工作后，重行整理自己的夫妻、亲子关系，让家庭生活满意度更高。
以旅行为终身兴趣的丘引，放弃全职工作后，更大方地追求自己的梦想，即使旅行“领不到薪水又花钱”，丘引还是高兴把它当正职。在大环境不景气、失业潮阴霾笼罩下，许多人因为失去了工作而忧愁。你愿意听听他们不汲汲于金钱快乐的故事吗？
江儿夫妇：两段式生涯规划
江儿夫妇两人原本都在报社上班，从江儿妻子怀孕开始，两人就曾经思考“家中多了一位陌生人”的问题。当时虽然江儿夫妇都讨论过，是否该为了这个小陌生人把工作辞掉、谁辞掉的问题，不过总没有定论。
孩子出生后，当时在报社分别上早晚班的江儿与太太，在家中也过着交班带孩子的日子。不过那段时间，两人总在“不能出岔”的压力下交棒，夫妻间沟通多少也出问题。
没多久，江儿在报社的职务从主编一路被降为行政编辑，才使江儿醒悟，或许这正是“上帝要他回家”的讯息。有共同信仰的夫妻两人，透过祷告，得到共识，终于决定由江儿辞去在报社的全职工作，全心在家带儿子啯啯。江儿回家以后，夫妻两人才发现，其实他是其中比较适合带小孩、比较有理家天分的那一方。
“刚开始他也会郁卒，因为突然间工作没有了，”江儿的太太秀秀回忆。只是看到现在充满热情、笑容满面的江儿，实在很难想象“忧郁”的江儿长得什么样。
“辞职后，没有钱怎么办？”这是江儿辞职以后不断问自己的问题。江儿回家后，仍零星兼些写稿的差事，不过这些兼职收入并不固定，总比不上当初满满两份的薪水。可是几年下来，江儿与太太发现，虽然收入减少，不过剩的钱和从前双薪时期差不了太多，也没有不够用的情形。
剩下多少比较重要
“赚多少不重要，剩多少比较重要”是这些年来江儿回家带小孩最深的体认。 夫妻俩工作已有一段时间，江儿辞职时，房贷差不多缴了大半；江儿也从不买车，因为他们计算过，即使出门都坐出租车，也会比养车便宜。理家有方的江儿，还知道什么时候上菜市场买菜比较便宜。
虽然有时孩子也会缠着大人买新玩具，但江儿并不有求必应，反而试着让儿子了解“爸爸陪你玩更有趣”。他觉得，现代很多父母亲用金钱来满足孩子的要求，实在都是因为没时间陪小孩，才用这种速成的方式。
“除了经济收入下降外，家庭中其它各方面都上升，”江儿说。辞职在家后，健康、夫妻间沟通、亲子关系等，都更臻圆满，是再多薪水也换不来的。
刚辞职在家的江儿，描述自己几乎昏睡了半年，才逐渐恢复体力。这是被工作磨耗这么多年来的身躯，第一次获得自然放松与休息的机会。 儿子小时候，江儿享受被Baby完全信任的依赖；等到他长大些，江儿就时常带着儿子出门探险、串门子，有时沿路摘采瓜果叶菜，东捡西捡，到了傍晚拖着满车战利品去接妈妈下班。
太太秀秀还记得，江儿把啯啯放在脚踏车前，到车站送她去上班的景象。秀秀形容“那是一种很特别的感觉”。有时候回到家，秀秀听到江儿与当时还不会说话的儿子在家录的录音带，“我能感受到他们真的很快乐，”秀秀也承认自己当时很羡慕江儿。
这些年来，江儿不但鼓吹有孩子的家庭“夫妻至少一人回家”，最近他更鼓励“两段式生涯规划”的观念。他觉得，现代人应该调整“人一上班，就要到60岁才退休”的想法。他指出，大部分人在35岁以前从事的工作，往往不是最喜欢的，而35岁到45岁，应该寻找能将兴趣与工作合而为一的职业。
他建议，年轻时好好准备，把大问题（如房贷）解决了，等到中年以后想认真经营自己的兴趣，才能游刃有余。
江儿在回家以后，才慢慢发现自己有沟通、辅导的专长与兴趣。现在江儿在教会上班，负责家庭辅导工作。“社会其实需要像我们这样松动的人口，去修补社会上的问题，”江儿很高兴现在能发挥自己的辅导长才。
太太秀秀也在一年多前辞去全职工作。“现在我们好像又回到刚结婚那样，想去哪就去哪，”儿子已上小学，辞职后又多出许多自己时间的秀秀满足地说。
游干桂：从思考上转弯
5年多前的游干桂，因为健康出现警讯，长了肿瘤，让他决定将两份全职工作都辞掉。当时的游干桂除了上午在医院担任心理医师工作外，晚间也在报社负责主编的工作。此外，不定期也有演讲、写稿等工作邀约。
“我很想去活得像‘人’，活得更有质量、能够说出自己一天的感受，”游干桂说。他并不是完全不要工作，只是希望自己能有工作、有生活、有自我、有家人，活得更平衡。
刚失去全职工作后，类似的焦虑症状也发生在游干桂身上。自己从以工作为主的生活，变成每天有大把时间在家，刚开始总是重心不稳。游干桂回忆，刚辞掉工作的第一个月很慌，在家没事干，到处打电话给朋友，“朋友大概都觉得我很奇怪，大家都那么忙，怎么我这么闲，”游干桂笑着说。
“钱会不会不够用”也是必然的担心。要消灭这种焦虑，从每月可有一、二十万元收入到全靠演讲、写作等不固定收入为生的游干桂，认为要从“思考上转弯”做起。不过，当他逐渐摸索出自己生活的哲学以后，他发现“最好的投资就是节省”。他也身体力行以“更好的生活质量”化解老婆的担心，并取得信任与支持。 辞职后，显着的改变也反映在健康情况上。从前容易疲倦、经常感冒的游干桂在演讲中发现，这不只是他个人的症状，而是每一个人的症状。
“现在很难找到因饿着而死的人，多半是因为累着，”因为健康出现警讯才休息的游干桂感慨地说道。从前游干桂是个晚睡的人，通常要磨到清晨四点才上床，醒来后又得灌一杯咖啡，才觉得自己能清醒。不过现在的游干桂可不一样，晚上约十点半就寝，早上六点起床，帮儿女弄完早点、送他们上学后，就泡壶茶，钻入自家顶楼的小花园里，弄弄花草园艺。心血来潮时，也常到住家附近去爬爬山，奢侈地享受一般人享受不到的清静。
游干桂现在也时常带着儿女一块运动。“有健康有一切、没健康没一切”是游干桂经过这些年休养生息的深刻体会。
丘引：工作是为了旅行
很多人追求金钱，是因为金钱象征着财富与地位。不过对旅行作家丘引而言，金钱最大的意义，大约就是能带着她到处去旅行。
丘引年轻时从事多年的贸易工作，为的就是能在那个还没完全开放观光的年代，有“出国考察”的机会。后来在《台湾新生报》任职主笔，虽然工作弹性，不过爱旅行的丘引当时就时常向老板请个把月的长假，“请到最后我都不好意思了，”丘引眯着眼睛笑道。
辞去全职工作，每个人有不同的目标与理由。丘引辞职是为了旅行。十年来就时常写作、投稿的丘引，终于把工作辞掉，现在，“旅行”似乎变成她的正职，工作赚的钱，大都也做为旅费支出。“不是我计划，而是如果真的自己很想，就会慢慢走上这条路，”正为下个月去秘鲁的旅行而密集演讲、写稿存钱的丘引说。
觉得自己大部分的成长都透过旅行的丘引，最近还鼓励一位失业的朋友，趁这段大好机会陪家人旅行一趟，因为以往大多数的时间都给了工作，反而没时间分给比工作更重要的家人。
丘引认为，失业没有那么悲观，反而可以趁这段时间出去旅行。她说，旅行可以很省钱，旅行也不一定要出国。最重要的是，趁旅行放空自己的脑袋，摸索自己的方向，等到找到工作以后，又可以全心投入。不过，心态转换也很重要，否则“自己不自在，去旅行也不会自在，”丘引说。就像日剧《长假》所指，工作上的不如意，是老天给我们放的一场长假。
“想想看，自己有多久没回乡下老家了，”Mimiko说。她自己在辞去全职工作以后，有一次回台南老家，骑着脚踏车在既熟悉又陌生的街上穿梭，心中特别有感触。失业真的是一件忧愁的事吗？如果能好好安排、转换价值观来享受这段“长假”，也许你会看到从前赚再多钱也看不到的风景。
（实习编辑：张一鸣）
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