如何改变中学生的不良行为
中学生正处于身心发展的转折时期，许多行为和性格特点都处于不断的变化中。这时期的青少年很容易出现不合乎社会标准的不良行为，如何帮助中学生养成良好的个性和行为习惯具有非常重要的意义。对于教师和家长而言，要和青少年建立和谐的人际关系，有几个基本原则需要注意：即积极关注、尊重、真诚与同感。同感是指教师、家长要设身处地地去体会青少年的内心感受，进入到他的内心世界之中。行为改变的基本方法有强化法、代币奖励法，行为塑造法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法等。下面就具体的几种方法进行介绍1．强化法强化法用来培养新的适应行为。根据学习原理，一个行为发生后，如果紧跟着一个强化刺激，这个行为就会再一次发生。例如一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求教，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。2．代币奖励法代币是一种象征性强化物,筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。当学生做出我们所期待的良好行为后，我们发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。代币奖励的优点是:可使奖励的数量与学生良好行为的数量、质量相适应，代币不会像原始强化物那样产生“咆足”现象而使强化失效。3．行为塑造法行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为。有时候我们所期望的行为在某学生身上很少出现或很少完整地出现。此时我们可以依次强化那些渐趋目标的行为，直到合意行为的出现。例如，有人曾用行为塑造法让一个缄默无语的孩子开口说话。4．示范法观察、模仿教师呈示的范例（榜样），是学生社会行为学习的重要方式。模仿学习的机制是替代强化。替代强化的含义是:当事人（学习者）因榜样受强化而使自己也间接受到强化。由于范例的不同，示范法有以下几种情况：辅导教师的示范，他人提供的示范,电视、录像，有关读物提供的示范，角色的示范。5．处罚法处罚的作用是消除不良行为。处罚有两种：一是在不良行为出现后，呈现一个厌恶刺激（如否定评价、给予处分）；二是在不良行为出现后，撤消一个愉快刺激。6．暂时隔离法当儿童不良行为发生后,我们将他立即置于一个单调、乏味的地方,直到定时器响了以后方可离开。暂时隔离意味着奖励、强化、关注、有趣活动的中止,因而从性质上说,属于方法5中后一种惩罚。实施暂时隔离法的要点是：（1）此法适用于纠正2－12岁儿童的冲动性、攻击性、情绪性及充满敌意的不良行为；（2）选择一个无聊的、刺激单调而又安全的地方作隔离地点；（3）使用定时器，隔离时间遵循“一岁一分钟”原则；（4）暂时隔离期间不与儿童交谈和争吵；（5）定时器响后，立即结束隔离，并询问儿童被隔离的原因，但不要求儿童道歉与保证。7.自我控制法在上述各项行为改变技术中，强化、惩罚、回避诱因等均是由他人实行或建议实行的。而自我控制则是让当事人自己运用学习原理，进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚，以改善自身行为。其好处是：强调当事人（学生）个人责任感，增加了改善行为的练习时间。
来源：《小学教学心理学》
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