心理专家如何看待“偷菜”热潮

  心理专家刘可智

  这个游戏没有暴力色彩,老少皆宜,同时又很方便,并且必须加入好友才能偷,这也成为互相之间沟通的一种方式。

  有些人通过“偷菜”这一虚拟游戏释放生活中的压力,也是填补在现实社会中的失落和焦虑

  大家在现实生活中对财富的渴望,转嫁到虚拟世界当中,而且能短时间不劳而获,更切合现代人的心理需求。

  心理专家李斓

  很多游戏玩家在有了一块农场后,心里就多了一份牵挂,经常想着要“种菜”、“收菜”、“偷菜”等。

  有的时候收到了朋友送来的礼物会很高兴,被别人抢先偷了菜会心情不好,这些都是人的一种情感波动。

  人的情感得在一定的范围内波动,不能每个时候都成一条直线,都处于同一种状态。

  这种游戏所带来的高兴的、生气的情绪波动,都对心理健康有好处,正所谓“小玩怡情”。

  心理专家郁志刚

  虚拟游戏在一定程度能够释放压力,但若沉迷进去,则会使人的精神负担加重。

  千万别把游戏当成一种“职业”,形成“强迫症”,一旦患上这种强迫症,将会把释放压力转化为增加压力,在工作之余加重人的心理负担,甚至影响人的正常交往和生活。

  其实网络游戏只要适度,还是能减轻精神压力的。只是有些人自控能力不强,上了瘾就会影响正常的生活和工作,造成睡眠功能紊乱、神经衰弱等症状。

文章来源于相关推荐:“保守秘密”心理健康重要能力

保守秘密长期以来,心理学家们就认为保守秘密的能力居于一个人心理健康发展的最中心位置。儿童在6到7岁时就学会不要提前泄露送给妈妈的礼物。在青春期和成年后,一个人能不能在社交中流利地说无伤大雅的谎话,经常关系到他的精神健康。研究者们还发现,保守秘密的本事能加强一…