心理健康 · 11/30/2021

紧张时就肚子疼怎么办

  一遇到紧张的事情就会肚子疼,你有没有经历过这样的事情?如果不幸遭遇这些症状时,又该如何调节呢?

  有些学生在考试前由于紧张或压力,会出现腹痛现象。研究人员近日发现了导致这一现象的具体原因。

  该研究称,某些人紧张时之所以会发生腹痛甚至腹泻现象,是因为在运动神经的刺激下,肠内肌肉剧烈收缩。
 

  不过迄今为止,人们只知道紧张和压力会产生这样的后果,但对它们引发肌肉收缩的具体机理并不清楚。

  该研究小组通过研究发现,肌肉细胞表面有一种名为“channel”的分子构造物,人们紧张或感到压力时,这种分子构造物被激活,导致体内大量钙离子等在经过这种分子构造物时产生电流,刺激运动神经,从而引发肠内肌肉收缩。

  研究人员说,仔细研究引起肠内肌肉收缩的关键物质――“channel”分子构造物及其在其他脏器中的分布,将有助于开发新药,预防学生考试前因紧张而出现的腹痛。

  由此可见,紧张肚子疼主要是由于压力所致,专家提醒,压力过大如果不能及时排解,不仅会引发肚子痛、头晕眼花、心悸、胸闷、恶心、四肢麻木、失眠等症状,严重时还会导致心理疾病,如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等。这些心理疾病会严重影响人们的身心健康、社交关系及降低生活质量,因此不得不防。

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