在我们的现代生活中，如果说遇到心理问题的话，那并不是罕见的事情。近些年来，人们在出现心理问题的时候，找心理医生进行帮助是很流行的方法。但是您是否知道，要怎么找心理医生呢？这其实也是需要有一定的准则的，下面就为大家进行介绍。
1、按职业素养寻找心理医生
咨询者如何寻找心理医生，首先要看咨询师的认证资格。但这不是最主要的，咨询者真正需要了解的，还是一个心理医生的专业素养，以及作为一个人的素养。如果一个心理医生持有真诚、温暖和无条件积极关注的治疗态度，那么咨询者一定会感受到。这种感觉，是找到一个好的心理医生的唯一可靠的法宝。
如果一个心理学家的本本著作畅销，你慕名而去，然而他一开始就令你感觉不被理解，那么他并不适合你。为了自我保护，你应当结束这个治疗关系。
2、按工作方式寻找心理医生
一位好的心理医生，通常有四“ 不” 。
第一不，不乱丢术语。他会用很平实的语言，帮助你认清问题，接受自己，而不会让你在动觉后效、内隐记忆、亚里士多德错觉等术语里云山雾罩。
第二不，不随便提建议。他可能从头到尾一个建议都不提，或者非常少。水平差的心理医生会忍不住用给你出主意、提建议，显示自己的“ 权威” 。
第三不，不会侮辱咨询者。哪怕你做了看起来再愚蠢不过的事，他也不会用言语抨击你。一个优秀的心理医生，会深深懂得人性的脆弱，会安慰这些脆弱，而不是嘲讽。
第四不，可能不是“ 好人” 。当你着急的时候，他可能无动于衷。好的心理医生懂得，咨询唯一的力量在你自己身上，所以会帮你放下对其他人的执着。
关于出现心理问题的时候，怎么找心理医生的问题，我们已经给出了详细的介绍，希望对您有作用。要知道，在出现心理问题的时候，有一位好的心理医生的帮助对患者们来说是非常重要的，也是有很多的益处的。另外，除了进行心理治疗外，患者自身也要进行必要的调节。
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