现在社会中有很多的人们可能遇到一些心理方面的问题，一些人由于自身的心理调节能力可能较好，自己可以妥善地解决问题；但是一些人由于自己的调节状况不是很好，长时间累计下去，就容易导致心理疾病的发生，此时，寻求适合的心理咨询公司的帮助就很有必要了。那么，怎样找心理咨询公司才合适呢？
1、按职业素养寻找心理医生
咨询者如何寻找心理医生，首先要看咨询师的认证资格。但这不是最主要的，咨询者真正需要了解的，还是一个心理医生的专业素养，以及作为一个人的素养。如果一个心理医生持有真诚、温暖和无条件积极关注的治疗态度，那么咨询者一定会感受到。这种感觉，是找到一个好的心理医生的唯一可靠的法宝。
如果一个心理学家的本本著作畅销，你慕名而去，然而他一开始就令你感觉不被理解，那么他并不适合你。为了自我保护，你应当结束这个治疗关系。
2、按工作方式寻找心理医生
一位好的心理医生，通常有四“ 不” 。
第一不，不乱丢术语。他会用很平实的语言，帮助你认清问题，接受自己，而不会让你在动觉后效、内隐记忆、亚里士多德错觉等术语里云山雾罩。
第二不，不随便提建议。他可能从头到尾一个建议都不提，或者非常少。水平差的心理医生会忍不住用给你出主意、提建议，显示自己的“ 权威” 。
第三不，不会侮辱咨询者。哪怕你做了看起来再愚蠢不过的事，他也不会用言语抨击你。一个优秀的心理医生，会深深懂得人性的脆弱，会安慰这些脆弱，而不是嘲讽。
第四不，可能不是“ 好人” 。当你着急的时候，他可能无动于衷。好的心理医生懂得，咨询唯一的力量在你自己身上，所以会帮你放下对其他人的执着。
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关于怎样找心理咨询公司才合适，以上已经为大家介绍清楚了。很多人可能在开始时提到心理疾病总是很害羞，觉得患病是可耻的，怕他人把自己当成是异类，这样的想法是非常不好的，还会耽误到疾病的治疗，造成严重的后果。因此，摆正心态对广大的心理疾病的患者也是很重要的。
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人的健康包括生理的健康和心理的健康，健康的心理寓于健康的身体。人到中年，身体健康状态已开始衰退，因此，注意卫生保健很有意义。注意机体向主人亮出的“黄牌”与“红灯”中年人一心扑在工作上，常常忽视疾病渐浸的蛛丝马迹，如神情莫名的倦怠，周身莫名的酸软，头晕脑用,气短…
