心理疾病现在已经成为很多人都在面临的一种困扰,但是大多数人在疾病变严重之前都不能予以重视,经常忽视心理上的异常,很少有人会去主动看心理医生。面对这种弊端再加上网络的迅速发展,在线咨询心理医生便应运而生了。那么人们在选择 心理医生在线交流; 时要注意什么呢?
1)医生的受教育背景和专业受训背景,一般要求有医学或心理学背景。;lt br /;gt
;lt br /;gt
2)心理医生自我体验的时间,接受督导的分析是心理医生执业前的必经之路,一个医生分析当事人的深度不会超过分析自己的深度。心理医生的含金量由三个部分组成,三分之一是受教育与学习心理理论,三分之一是接受专业培训,还有三分之一就是自我体验。;lt br /;gt
;lt br /;gt
3)找心理医生应关注对方的专业年限,一般来说,从业越久的人,专业水平会越高,但不尽然,做心理医生是需要悟性的。;lt br /;gt
;lt br /;gt
4)对医生的感觉,感觉可靠吗?对你来说,感觉到的就是真实的。但对其他人来说,你的感觉中包含着你的价值观、经验,你的防御和你的移情。好的心理医生有一种很强的人格魅力和亲和力,他不说不笑,眼睛看着你也会给你许多的信息。他使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同,你很放松,不用忌讳什么。他会引发你倾诉的欲望,却又引导你去思索、自我分析和节制。
人们在进行与心理医生在线交流时要注意什么呢?有了以上这部分内容的介绍,这个问题就不难解答了。其实在线咨询心理医生是很方便快捷的,这样也有利于我们关注自己的心理健康状态,调动了大家预防心理疾病的积极性,对于人们的心理健康是很有益处的。;lt br /;gt
文章来源于互联网
二八定律。人们80%的收获来自生活中20%的付出。在我们的付出中,80%的精力可能都是在做无用功。我们往往把大量时间浪费在没意义的事情上。能否将精力集中于能带给你收获、成就的项目上,是决定你能否成功的关键。 帕金森定律。一项任务的难易程度往往由你认为需…