在当今社会中生活的人们,容易有一些心理困惑的时候,这是很正常的,因此学会咨询专业的医师也是需要学习的事情。很多人有这样的疑问: 我想找个心理医生; 时要怎么寻找呢?相信这是很多人都不十分了解的事情。实际上,找心理医生也是要有很多的原则的,怎样才能找到适合自己的医生需要注意以下的事项。
1、按职业素养寻找心理医生
咨询者如何寻找心理医生,首先要看咨询师的认证资格。但这不是最主要的,咨询者真正需要了解的,还是一个心理医生的专业素养,以及作为一个人的素养。如果一个心理医生持有真诚、温暖和无条件积极关注的治疗态度,那么咨询者一定会感受到。这种感觉,是找到一个好的心理医生的唯一可靠的法宝。
如果一个心理学家的本本著作畅销,你慕名而去,然而他一开始就令你感觉不被理解,那么他并不适合你。为了自我保护,你应当结束这个治疗关系。
2、按工作方式寻找心理医生
一位好的心理医生,通常有四 不 。
第一不,不乱丢术语。他会用很平实的语言,帮助你认清问题,接受自己,而不会让你在动觉后效、内隐记忆、亚里士多德错觉等术语里云山雾罩。
第二不,不随便提建议。他可能从头到尾一个建议都不提,或者非常少。水平差的心理医生会忍不住用给你出主意、提建议,显示自己的 权威 。
第三不,不会侮辱咨询者。哪怕你做了看起来再愚蠢不过的事,他也不会用言语抨击你。一个优秀的心理医生,会深深懂得人性的脆弱,会安慰这些脆弱,而不是嘲讽。
第四不,可能不是 好人 。当你着急的时候,他可能无动于衷。好的心理医生懂得,咨询唯一的力量在你自己身上,所以会帮你放下对其他人的执着。
看了上面的介绍,相信大家已经对 我想找个心理医生时要怎么寻找呢 这个问题有了答案。实际上,寻找适合自己的心理医生也是有很多的原则的,按照以上说得原则去找,应该能够找到适合自己的医师进行咨询。另外,学会咨询心理医师是现代生活高压的人们需要学习的事情。;lt br /;gt
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