患者可以进行心理咨询解决病症

近年来,心理问题成为很多人的困扰,患者由于解不开心中的疙瘩,总是忧心忡忡,惶惶不可终日,给正常的生活和工作带来很大困扰,这时,可以进行心理咨询。心理咨询;过程需注意几个问题,还包括几个基本阶段,下面本文做简单介绍。
  1.建立相互依赖、地位平等的关系。
  2.搜集信息,搞清问题的大致范围和可能性质。注重于求询者的基本情况、社会文化背景、心理问题。
3.诊断检查,明确咨询目标。
在心理咨询中,最常用的检查工具是心理测验量表,在条件许可和必要的情况下,还可使用生化仪器进行生理测量。在这一过程中,有两个问题值得注意:
 (1)要注意从总体上对求询者的问题性质作出准确判断。
  A.要看心理、行为与环境是否统一。
  B.要看心理活动是否完整和协调。
  C.要看个性心理特征是否稳定。
  (2)要从细节上对求询者的问题性质予以确认并明确咨询或治疗的目标。
  4.选定解决问题的方案。
  5.追踪反馈,巩固和发展咨询成效。
追踪观察可采取多种方式进行。通信征询是最简单易行的方式。
以上就是有关心理咨询的注意事项和几个基本过程,在咨询时,要建立良好的关系,专家要有耐心,并提出诚恳的建议,患者要耐心听取专家的意见,不可一意孤行,重要的事,要相信自己,心理问题不是不治之症,积极的治疗,还是可以治愈的。文章来源于相关推荐:白领过长假 ,要放松更要规划

  今年的国庆恰逢中秋佳节,双假合并约有八天的假期,对于这个“黄金周”,每一位上班族都希望自己的长假过得充实而有意义,更希望通过假期调整好自己的状态来迎接最后的年关冲刺。历年的经验表明,长假后人们普遍会发现七天假期匆匆而逝,没有预想的惬意,更没有渴望的放松,书…