心理咨询;，英文拼写为psychologicalconsultations。是一种外来引入的心理咨询及治疗理念。随着社会的发展，城市居民生活节奏的加快，生活压力的增大，心理疾病性问题越来与突出，又难以预防与根治。这种情况下，心理咨询作为一种行之有效的方法，受到了许多年轻人的青睐。
心理咨询用一句话概括是心理师协助求助者解决各类心理问题的过程。如果更完整一点，心理咨询的概念为：心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。
心理咨询这一概念有广义和狭义之分，广义概念，它涵盖了临床干预的各种方法或手段；狭义概念主要是指非标准化的临床干预措施。也就是说，广义的心理咨询这一概念，包括了狭义的心理咨询和心理治疗这两类临床技术手段。
关于心理咨询的操作性定义，古今中外的不同学者有着不同的说法。人本主义心理学家罗杰斯认为，心理咨询是通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为态度发生变化的过程。我国马健青在其《辅导人生心理咨询学》中认为，心理咨询定义为运用有关心理科学的理论和方法，通过解决咨询对象（即来访者）的心理问题，来维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。
对于心理咨询定义的认识，只是向你传达一种这样的概念，告诉你在这个世界上还存在一种这样解决心理疾病的方法，希望你在心理遇到问题时，能够通过这种途径得到有效的咨询与治疗。文章来源于
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