日常必知的心理健康常识

  现在随着人们对自身健康的关注逐渐加强,人们对疾病的防范意识也不断增加。如今,心理健康是我们生活中经常提到的一个词汇,因为现在越来越多人的人身体和心理处于亚健康状态。我们每天都说,但是我们对心理健康常识知道多少呢?下面就为大家介绍几种典型的心理类型:

  心理障碍

  心理障碍是指有明显的个性偏差,伴随一些轻度的心理刺激因素,出现持久的、较大范围的情绪障碍,自己可以识别但是无法摆脱,因此主动求助,普通人难以提供帮助,一般需要心理医生调节。身边人经常可以发现异样但是难以理解,正常人在相同处境下不会出现类似问题。

  如果没有刺激性社会因素,当事人也会出现情绪烦恼。部分影响自己的社会功能、一般不影响其他人,有中枢神经系统神经递质障碍,治疗效果尚可,部分损害有可能不可逆,但是程度较轻,这种类型可以叫神经症,药物治疗和心理治疗同样重要。

  心理疾病

  心理疾病是指有明显的生物学因素,出现认知、情感和意志行为等心理过程的障碍,精神活动和环境不协调,影响严重、广泛而持久,一般病人自己无法识别和调节,也拒绝治疗,严重影响社会功能,并且会影响他人。普通人可以很容易地识别这种异常,但是非专业的帮助可能无效甚至是有害的。

  社会学、心理学因素不是主要原因,和遗传变异、神经生化以及脑结构异常等关系密切。在社会干预下治疗效果尚可,损害基本上是不可逆的,需要长期治疗和社会监护,药物治疗是主要的,心理治疗和社会支持在康复期是有效的,这种类型一般叫精神病。

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  通过上述的介绍,我想大家了解了一些简单的心理常识问题,当然,我们介绍的只是生活中我们接触到得一小部分心理问题,还有很多问题由于我们篇幅有限,在这里就不在一一介绍了,我们以后会通过网站慢慢的给大家普及一些心理常识小知识,帮助大家在生活中能够保持良好的身心健康。若还想了解更多心理健康知识,可向本站心理健康专家在线咨询。

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