心理问题在现代的社会生活中是很常见的，尤其是一些生活和工作压力较大的群体更容易受到一些心理问题的困扰。那么，当遇到一些心理问题的时候，需要怎样解决呢？找心理医生就是一个不错的办法。实际上，怎样才能 找个心理医生; 是需要学习的事情。
健康从来就包括身体和心理两个方面，身体健康和心理健康一直是互相影响的。有个故事说，有两个人同去医院检查身体，一个查出患胃癌，一个查出患胃溃疡。被查出患胃癌者觉得死期将至，因此心如死灰，病情迅速加重，很快一命呜呼。而被查出患胃溃疡者因为觉得身体无大碍，心情顿觉轻松，病情也得到了缓解。一次他去复查，医生惊呼他创造了 癌症治疗的医学奇迹 ，他这才知道自己原来得的也是胃癌，上次医生将他的检查结果弄错了。惊愕之后他恍然大悟，依然保持乐观态度，积极治疗和生活，继续创造新的 医学奇迹 。
这个故事很有启发性。临床上常见一些患者，总觉得身体到处都是病痛，做了无数次检查却查不出问题，最后转到精神科，诊断为 躯体化障碍 。 躯体化障碍 通俗地讲，就是心理毛病转化为躯体不适。高血压、冠心病、牛皮癣等许多躯体疾病，其起病和发展都与心理因素密切相关，医学上称为 心身疾病 ，即心理因素引起的躯体疾病。
精神保健的首要问题是观念转变。中国的传统文化本来十分重视心理健康，却不知从何时开始（大概始于秦始皇寻求长生不老药），人们意识里对身体健康的片面追求占了主导地位。许多人对身体的不适十分敏感，一有风吹草动就花钱打针吃药买补品，对心理的问题却不认为是 病 ，甚至认为是个人的 丑事 而百般掩饰，讳疾忌医。看看我们的周围，有多少人因为各种压力而心情忧郁苦闷？长期的精神痛苦对工作和生活的影响难道不比感冒发烧大？然而又有多少人主动求助于心理医生？
有幅漫画说明了我们的保健观念：中国父亲腰系 神功元气袋 ，嘴嚼人参鹿茸，一手拿 三株口服液 ，一手牵小孩；而小孩手拿 巨人脑黄金 ，嘴含 巨能钙 ，父子俩坐在板凳上看老外。老外身着短裤背心精神抖擞地在跑步，身后跟着同样着短裤背心精神抖擞的小孩。漫画入木三分，对中国人的身体保健观念进行了深入的反思。我们不但在身体保健方面走了偏，而且在精神保健方面也进入了一个误区。可以说我们的精神保健观念甚至还没有建立，我们向世界承诺的 到2010年基本实现人人享有精神保健 的目标，真是任重而道远。
通过对上述文章的阅读，相信大家已经对怎样才能找个心理医生有了一定的了解，这也确实是需要学习的事情。在现代射阳发速发展的社会中，遇到一些心理方面的问题是很常见的，并不需要大惊小怪，寻求合适的方法与自己信任的心理医生进行沟通，有属于对问题的认识，缓解心理方面的问题。;lt br /;gt
文章来源于互联网
日本东京地铁站自杀事件频频发生，为阻止惨剧，东京地铁站内的工作人员正在安装一种特殊的灯，灯光为蓝色。据称，蓝色灯光可以使人保持镇定，打消自杀念头。 到11月份，日本铁路公司已经在东京重要的交通线路山手线的20个地铁站内安装了蓝色发光二极管。铁路公司发言…
