中午时，人的精力更旺盛，通过运动能刺激内啡肽更多地分泌，从而让人心情平静，身心放松。中午喝杯热茶同样能降低你的压力水平。
研究显示，只需喝一杯热茶，就能将压力降低25%。尤其在中午，热茶降低压力和焦虑情绪的作用更加明显。
文章来源于互联网
工作优越 “单贵女”大多属知性女流且个性独立。她们往往凭借自身优势和精明强干而事业成功，收入可观，属于小资甚至中产阶级之辈。虽然不一定是各行业叱叱咤风云的人物，但几乎清一色都是白骨精，在各自的工作中皆能独挡一面，游刃有余。她们每天穿梭于各大高档写字楼，…
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