我们在这里学习一个新的名字;mdash ;mdash 人本主义心理治疗，人本主义心理治疗是在第二次世界大战后美国当代西方心理学中的一种革新运动。其主导思想是在治疗过程中可以使用适当的技术，但不以技术为中心。在这个过程中把人看做一个整体，其中的一切技术与治疗手段都是为人来服务，完全以患者为中心。
人本主义心理治疗的特点可归纳为：
1．以患者为中心
强调动员患者内部的自我实现潜力，使病人有能力进行合理的选择，自我治疗。治疗者的责任是创造一种良好的气氛，使病人感到温暖，不受压抑，受到充分的理解。治疗者这种真诚和接纳态度，会促使病人重新评价自己周围的事物，并按照新的认识来调整自己、适应生活。
2．非指令性治疗的技巧
与一般的指令性心理治疗比较，该疗法反对操作和支配病人，很少提问题，避免代替病人作出决定，从来不给什么回答，在任何时候都让病人确定讨论的问题，不提出需要矫正的问题，也不要求病人执行推荐的活动。
3．将治疗看成是一个转变过程
心理治疗主要是调整自我结构与功能的一个过程。一个人有许多体验是自我所不敢正视或无法清楚感知的，主要由于面对并接受这些体验，与自我目前的结构不协调，并使其感受到威胁。
人本主义心理治疗的方法有：
1、复述和反馈。
为了让患者相信治疗者能听懂也能理解患者所述的一切，治疗者要简要地复述与引伸患者的所思、所言、所感，这会有助于患者对自己的所思、所感、所言获得新的理解和领悟。
2、创造良好的心理气氛。
治疗者要让患者感到温暖以及被无条件的接纳，从而顺畅地表达自己内心世界的感受，接受自己的情绪，尤其是那些先前因为害怕引起不愉快，或担心遭到别人拒绝而一直隐藏着的情绪和感受，并通过自己的努力达到对疾病的领悟。
3、无条件地倾听。
治疗者应是一位耐心、诚意又机敏的听众，听取患者所诉说的一切。
在这个治疗的过程中，患者内心潜在资源能得到极大的发挥，并且说出内心症结所在，也能获得对自己的清楚的了解，达到治疗的效果。这就要求治疗者要真诚的对待患者，与患者建立和谐、信任的关系，以此来消除患者的紧张与困惑，从而达到很好的治疗效果，如果大家对相关内容有兴趣，欢迎在线咨询本站医生，他们会给您详细解答。
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