随着心理健康问题的日趋明朗化，大家也应该看到防治心理疾病的重要性了。然而随着人类生存环境和模式的变更，不少人因为这样或是那样的问题而患上心理疾病，如抑郁症、焦虑症、失眠、神经衰弱等都是较为常见的心理疾病类型，那么，作为患者该如何应对这些疾病？心理疾病治疗方法都包括有哪些呢？
心理专家指出，现代文明的发展使人类愈发脱离其自然属性，污染、生活快节奏、紧张、信息量空前巨大、社会关系复杂、作息方式变化、消费取向差异、在公平的理念下不公平的事实拉大、溺爱等，都使心理疾病逐渐增多并恶化。
心理疾病种类很多，表现各异，而且有可能出现更多的以前都没有注意到，或已经合理化（不认为是心理疾病）。随着时代变化新发现的心理疾病也不少。
心理治疗是一个系统工程，需要多种治疗方法的配合运用。几乎所有的精神病、神经症、心理缺陷和不良心理习惯都可以通过心理治疗得到明显改善，甚至成功治愈。如何根据实际情况选择适当的心理疾病治疗方法，而不是照本宣科，这是对心理医生的最大考验。
心理支持即通过与病人接触交流对他们的疑虑和问题作耐心地解释疏导，鼓励和指导帮助他们调整情绪，克服个性中的消极因素、树立战胜疾病的自信心，例如帮助病人回忆、再现曾经成功的经历、增强内省能力；帮助病人了解自己性格和情绪方面的弱点或不足，增强自我控制能力；行为矫正即 帮助病人改变不良行为习惯，尽量减轻或消除由不良行为引起的生理反应对身体器官系统的危害和影响。
常见的心理疾病治疗方法主要包括有：心理分析疗法；行为疗法；认知疗法；森田疗法；生物信息反馈疗法；支持疗法；暗示与催眠疗法。
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上文针对心理疾病治疗方法问题给予了相应的阐述，希望能够帮助大家更好地做好心理疾病的预防与治疗，避免或减少遭受心疾的痛苦折磨。另外需要强调的是，心理疗法是治疗心理疾病领域中损害性最少、疗效最好的手段之一，大家应对此重视起来。
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