社会在告诉发展，竞争越来越残酷，人们的压力越来越大，随着大学生队伍日益的庞大，他们的压力也随之而来，这导致大学生心理健康问题也来越严重，如何引导大学生远离心理问题也成为社会的一个责任，那么，究竟该如何解决大学生心理健康问题呢？今天的话题将着重讨论下。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心；有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为；有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰；有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。
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以上文字大家了解了大学生心理健康问题的严重性，以及产生这种心理健康问题的原因，那么就应该针对性的对他们进行引导，可以开展一些心理健康课程，给大学生树立一个正确的心理观，端正心态，投入到社会的竞争中去，只要用正确的心态对面对，每一个大学生都会有一个健康的心理。
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