近年来心理健康是越来越被人们所重视，如果出现心理问题不仅将影响人的正常生活和工作就连生理健康也将随着受到不好的危害，以至于引发一些躯体疾病。为了大家能够更好的做好心理保健工作，本文重点向大家介绍下心理健康是什么标准的问题。
心理健康是什么标准呢？
（1）对生活的追求。心理健康的人往往都有明确的生活目标，他们会通过自己的努力来达到这一目标，而非空想或盲目追求一些遥不可及的目标。
（2）对自己的评价。心理健康的人能够对自己做出正确的评价，坦诚面对自己的优缺点，做事有主见，不随波逐流，而且有较强的社会适应能力，能够与周围环境很快地融合在一起。
（3）人际关系。心理健康是什么标准？心理健康的人往往能建立良好的人际关系，能够信任别人也能受到别人的信任，与人交往时有很强的自信心，同时也能包容别人的缺点。
（4）日常情绪。一个心理健康的人会表现为情绪稳定，生活态度乐观向上，能将大部分精力放在工作和学习上，不会产生莫名的紧张或焦虑等不良情绪。心理健康的人能够坦然面对挫折与失败，能够通过自我调节排除一些消极情绪，他们在生活中有很强的安全感，不会对周围的人或事产生疑神疑鬼的想法。能够乐观地接受周围人的优缺点。
》》点击免费咨询，与医师在线交流！《《
心理健康是什么标准？如想判断一个人的心理是否健康通常就要考虑以上几个方面，如果达到了上述标准那么就可以说是心理正常的，如果在上述某些方面出现了问题，则建议找心理医生进行相关的检查以便确定是否患有心理疾病，从而为下一步治疗奠定基础。
文章来源于相关推荐:失败家长有八个共同特征
根据心理学家对大批父母的调查，发现八种典型的行为易导致失败的父母： 一、没有原则。没有原则的父母，最终会被子女控制住。曾有位母亲一旦听到孩子说“我不上学了”，立刻投降，答应孩子的任何要求。这位母亲最终陷入绝望的境地。 二、过度保护。父母保护得越多，…
