心理健康 · 12/02/2021

叙述存在心理治疗

存在心理治疗是人们至今所发现的非常的经典的理论,通过存在心理治疗可以对很多的心理疾病进行治疗,不过存在心理治疗有很多的朋友都是不怎么了解的,毕竟存在心理治疗是非常的专业的常识,下面就为大家简单的介绍存在心理治疗。

(一) 人性观

弗兰克认为对生活意义或生命意义的探索和追求是人类的基本心理需要,而且人类存在的意义不是固定不变的,也没有一种预先设计的或选定的存在意义,人类是处于一种持续在转换、演进和创造的状况之中,人不断在发现和质疑我们存在的意义。

(二) 自我察觉观

存在心理治疗认为,人之所以能做出决定及反应,是因为人拥有自我察觉的能力。察觉能力越强,自由的可能性也就越大,拓展人的察觉能力也就能增进我们充分体验生活的能力。

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存在心理治疗就是试图通过当事人的自我察觉来反思或顿悟自己心里困惑的原因所在。

存在心理治疗认为,当事人的察觉能力愈来愈精进时,其自我实现的潜能就愈加可能得到发挥,其改变原来的行为模式的可能性就愈大。

有很多的事情是人们在日常生活中所不能够轻易的了解的,存在心理治疗就是很多的朋友不了解的方面,这是因为存在心理治疗理论是比较深奥的,今天在这里为大家深入浅出的做了基本的介绍,希望能够对大家有所帮助。

文章来源于互联网

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