社会的发展，国家的进步是一件好事，但是因此而产生的压力向我们扑面而来，我们必须承受着超出极限的高压，毁坏了我们心理的健康，于是作为现代人便出现了越来越多的心理健康问题。这些问题或许在不知不觉中就发生了，因此我们不妨经常进行测试心理。
下面的测试，可以帮助我们测试心理的健康状态，为我们敲醒警钟！
请回答：“ 是” 或“ 不是” ：
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1.有些人或事是否很容易让你不开心？
2.有人对不起你，你是否超过半年还耿耿于怀？
3.你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤？
4.你是否经常不想跟人说话？
5.你在做重要的工作，是否觉得旁人的说话打扰你，让你很烦？
6.你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为？
7.你是否经常觉得别人看不起你？
8.你是否常常情绪不好？
9.你与别人争论时，是否常常无法控制自己的嗓门，导致声音太响或太轻？
10.你是否习惯于自言自语？
11.别人不理解你，你是否会发火？
12.是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来？
13.是不是常觉得有人作弄你？
客观的回答上述问题，如果答案多为“ 不是” ，那么目前你具有健康的心理，假设答案多为“ 是” 你就要格外小心了，心理可能已经出现问题，影响到心理健康 。
以上只是一种简单的测试心理的方法，它能对我们的心理状况作一个初步而简单的评估，并时常提醒我们要关注自己的心理健康问题。如果我们的心理真的有了疾病，就一定要及时去医院进行心理咨询和治疗，以免增加病情，造成更大的伤害。
文章来源于互联网
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