通常，心理健康教育主要是指对中小学生的心理健康教育和引导，由于中小学生生理和心理的特殊性，不加以正确教育和引导，就会出现很多心理健康问题，所以中小学生是心理健康问题的高发群体。因此，应该针对中小学生的特性，开展心理健康教育活动。
对于中小学生心理健康教育，是运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。
心理健康教育的功能：
一，促进学生身心健康和全面发展
1，开展心理健康教育，有利于促进学生身心健康
2，开展心理健康教育，有利于学生形成健全的人格
3，开展心理健康教育，有利于提高学生适应能力
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二，推进学校素质教育的全面实施
1，开展心理健康教育，有利于实现教育目标
2，开展心理健康教育，有利于减轻学习负担
3，开展心理健康教育，有利于实施创新教育
三，推动社会文明与进步
1，开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设
2，开展心理健康教育，有利于社会局面的安定与和谐
心理健康教育的目标：
总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。
由于我国教育体制的原因，我国的中小学生承受的负担和压力很大，几乎超过了他们这个年龄所能承受的极限，因此适时地对中小学生进行心理健康教育是十分必要的，也是非常重要的。通过心理健康教育和引导，使学生健康快乐的成长。
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