当一段感情变淡时,你们会用哪种方法终结呢?直接提出分手。提出分手后的结果的好几种,一种是恶言两向,从此老死不相往来,另一种就是好聚好散。当然,更好的结果就是后者,如何才能做到好聚好散呢?
1.不要逼对方先提分手
如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些做法包括,回答对方问题的时候总是只说一两个字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋情。
2.提分手要维护双方尊严
分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言–维护了恋人的尊严,也就是维护了你的尊严。”我不再爱你了。”–这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰・波特曼说,你有义务维护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。
3.分手只能在当面提出
面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:”你无足轻重。”
虽然很多人会选择发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式来跟对方提出分手,这样显得没那么残忍,但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤–当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。
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