随着社会的发展，人们对心理健康的关注程度不断上升。然而很多朋友却不太了解具体的心理治疗过程。下面就由精神健康网特别为您做一个系统介绍。
一、心理诊断阶段
这是心理治疗过程的最初阶段，为后面的治疗提供背景资料支持。这个阶段的主要任务是，收集求治者的基本背景资料，认清其存在的主要问题，并建立起良好的医疗关系，制定治疗的目标。这是一个准备阶段，也是一个很重要的开端。
这一阶段又可分为以下几个步骤，即建立医疗关系、收集问题信息、进行初步诊断、确立治疗目标等等。
二、帮助和改变阶段
这是心理治疗过程中的重要阶段，直接决定着治疗的效果，在这一阶段运用何种方法，使求治者产生何种变化，完全与求治者及其所面对的问题有关。此外，由于治疗方式方法不同，进行此阶段的步骤也各有异。
帮助和改变阶段是心理治疗中最重要的阶段，是施治者任务最重的阶段，又是施治者最能发挥其创造性的阶段。
在此阶段，施治者可以开动脑筋，采用一切可能的方式，针对性地创造出一些新的技术来帮助求治者产生某些改变，以达到治疗的目标。故对施治者来说，又是最富于挑战性的阶段。
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三、结束阶段
心理治疗实施一段时间，敢得满意的治疗效果后，随即应进入结尾阶段，以便结束其治疗。治疗阶段的长短不同，结尾阶段的开始也有所不同。
如原先预定十次会谈之后结束治疗，那么最后两次会谈就应将重点转移于结束期的工作。假如是持续一年之久的治疗，则在最后一、二个月即应逐步开始准备结束。
以上为您系统介绍了心理治疗过程，相信您已经对心理咨询治疗有了进一步的了解。如果您想获得更多的心理保健常识，或者您正遭遇什么心理困扰精神十分痛苦，都可以免费咨询本站的在线心理专家解决问题。
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