人用刚，吾以柔胜之；人用术，吾以诚感之；人使气，吾以理屈之，天下无难处之事矣。――高道淳
有一个人得意的在那自言自语，朋友瞧见便问他为什么如此快乐。
他答说：“有一个讨人厌的家伙，每次看到我便在我背上重重地一拍，常常让我很不舒服，告诉他许多次也不听。现在我已在背上暗藏了一个炸药，下次遇见我时，他要是再拍我的背，我保证他的手就会给炸个稀烂了。”
点评：在人际关系中，我们是否也常常做这种伤人又伤己的事情？只是为了赌一口气？或争个面子？完全不顾事情的后果。让我们尝试用不同的方法，去改善一些令我们不舒服的现象。
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很多年前可能还没怎么听过“抑郁症”这个词，但是现在身边抑郁的人却屡见不鲜。我们的生活质量在提高的同时所带来的就是压力的不断增加，我们似乎都处在了“奔命”的阶段。我们咬着牙拧着劲一路奋斗，将挫折、悲伤、愤怒、忧愁都就着烟酒咽到肚子里，可能你以为我下面要说的就是告…