心理健康 · 12/03/2021

在线心理咨询的优点

  随着时代的的进步,人们对心理咨询已逐渐接受,而在线心理咨询则是其中一种比较受欢迎的咨询方式,那么在众多的心理咨询方式中,在线心理咨询有什么优点呢?

  随着生活节奏的加快和人们压力的日益加大,民众对心理咨询的需求会越来越大。而网络作为一个集互动性、虚拟性、平等性、多媒体性、同时性等特点于一体的媒介,为大众认识心理咨询提供了捷径。网民可以以各种虚拟身份访问心理网站,获取心理咨询知识;或与他人分享观点、探讨问题,提升对心理咨询的理解。

  如果有心理咨询的需要,来访者可以选择BBS论坛咨询、在线咨询或视频咨询。而且,来访者在虚拟的网络界面中,自我暴露意识更强,这将有助于咨询者提出合理的咨询建议。来访者一旦感受到心理咨询的用处,就会加深对心理咨询的信任,更加乐于接近心理咨询,从而形成良性循环。正因为在线心理咨询的各种便利,它将极大的推进精神和心理知识的普及。

  另外,在线心理咨询与常规的心理咨询一样,可以帮助别人了解自己,发挥潜能。不过,虽然在线心理咨询有诸多优点,但也存在一些问题,如对于在线心理咨询来说,来访者的真实身份可能被虚拟、被隐藏,因此,如何保证咨询者和来访者心理上的接触,如何让两者情感真实自然地得以反映,如何给来访者提供自我实现的机会,协助其自我发展等。

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  当然,这些问题会随着在线心理咨询的不断发展而得到改进,目前,这一方式仍然是一种值得尝试的方式。因此当大家遇到什么心理问题时,不妨来本站在线咨询,这里有专业的心理咨询师免费为大家提供咨询服务。

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