心理医生常常告诉大家说要保持心理健康，不断提醒我们心理健康的重要性，那么到底什么样人心理算是健康的呢？下面我们就来看看心理医生在线问答：怎样算是心理健康的人？
在线心理医生在回答这个问题时，提到心理健康的人通常而言具备以下四个特点：
一、热爱生活，喜欢活动。
心理健康的人他们有明确的生活目标和有力的精神支柱，在有限的日子里生活得有意义。喜欢聚会，在活动中乐于奉献、发挥聪明才智，并从中获得满足与激励，体验到自己的人生价值。
二、心情愉快，能够控制情绪。
心理健康的人他们胸怀博大、潇洒、保持偷快、满足等积极情绪。顺境时不狂喜，逆境与不幸时不悲观失望，对什么都能泰然处之，对死也视作彻底的安息。
三、人际关系协调、家庭和谐。
心理健康的人感情真挚，平易近人，宽大为怀，富于幽默感，对人对己能恰当评价，即能理解人，也能被人理解，以信任、谅解、尊敬的心理与人相处，重“ 予” 不重“ 取” 。家庭中夫妻和睦，与儿女关系则是父慈子孝，对子辈既有爱心，又严格要求。与心理健康标准相关的问题的是如何区分人的心理年龄与社会心理年龄。
四、面对现实，善于适应。
这一特点是最难理平的心理状态。心理健康的人要有自知之明，做到乐天知命，知足常乐，以科学、乐观的态度理解与对待事物的发展变化，顺应自然。既不埋怨对己不公，也不抱怨自己没有机遇，尽可能地去适应社会中的各种变化。自己能力达不到的事不去强求，只在社会规范允许范围内满足自己的需要。
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当然，以上对心理健康的描述可以作为参考，自然不是绝对的。如果你真正想了解自己的心理是否健康，那么可以联系本站心理专家，向他们咨询相关疑问。
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