心理医生电话咨询现在很多见,如果你需要找心理医生时,是否会使用这种方式咨询呢?一般而言,心理医生电话咨询有很多,一是可以解答求助者关于心理健康知识的问题,而是帮助求助者找明自己的问题,有点类似导诊:
1、心理医生电话咨询可明确求助者的问题(因为很多求助者说不清楚他们遇到的问题是什么,或者问题过于笼统),为解决问题奠定基础;
2、界定、明确问题的性质、范围等;
3、为解决问题提供一个初步的思路、方向、原则性的方法等;
4、提供与问题相关的其他信息。
电话心理咨询的优点是快捷方便而又经济,可保证隐私性。同网络咨询一样,不受距离和地理位置的限制,而且电话咨询还可以从来电话者的声调、语气停顿中获得额外的信息。电话心理咨询服务一般采取心理分析、疏导、矫正的方法,达到心理咨询的目的。但是心理医生电话咨询也有需要注意的地方:
1、选择好的电话机,否则受杂音干扰,若是手机请先充好电和有充足的话费,以免中途中断。
2、选择好的通话环境,周围安静无干扰,较长时间通话也不影响他人,可以自由自在交流,避免在街边或公共电话亭。
3、咨询后自己要进行思考,要主动去改善自己,朝着有利的方面发展。
4、在咨询过程中旁边可准备好饮用水、纸和笔,以便临时使用。
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心理医生电话咨询有其特有的优势,当然相对面询还是有不少缺陷,但是电话咨询可以作为一种紧急的、临时的咨询方式,以解燃眉之急。你需要心理医生电话咨询,如果有可与本站心理专家在线咨询,或可拨打本站咨询电话。
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