目前，“ 剩女” 这一称呼很流行，常常可以看到有的女性长相还可以，工作也不错，有的各方面条件甚至在常人眼里是比较优秀的，但是不明白为什么成了“ 剩女” 。这是什么心理在作怪呢？
所谓的“ 剩女” ，是她们不想恋爱、不想结婚？这显然不是，其实她们也在追寻着属于自己的幸福。其实“ 剩女” 这不单纯是一个个人恋爱结婚的问题，其实也存在一个择偶的社会心理问题。在婚恋择偶方面，存在一种规则类似于“ 田忌赛马规则” ，一等男选二等女、二等男选三等女，最后剩下的人群是三等男和一等女，而这两类人群从教育背景等因素上没有共同点，所以，最后一等女就成为人们俗称的“ 剩女” 。
这种现象在国外也存在，如美国前国务卿赖斯，法国政界的一些女政治家等。男性择偶更偏向受女性年龄和外表的影响，女性择偶更偏向受异性事业成功的影响，在不同文化背景下都存在这种现象，这是人类进化在择偶行为方面的体现。
目前中国突显出这种社会现象，一方面体现了中国女性的自立、自强意识，另一方面是中国人口性别比失调引起的社会现象。中国男女性别比已突破警戒线。成为“ 剩女” ，不完全是个人的问题。第三，如果从个人自身心理因素寻找成为“ 剩女” 的原因，与过分追求完美有关，尤其是在择偶方面，对男性的理想化的认识，会与实际交往中的男性伴偶产生矛盾冲突，产生失望情绪。优秀的女孩儿都追求万事的完美，这一点在与男性交往中会使对方感受到无形的压力。
那么如果想摆脱剩女的命运找到自己喜欢的人，剩女应该怎么办呢？心理学家建议，一方面，作为女性，要理解男女两性的心理差异，理解男性不同于女性的一些行为表现，理解男女两性的差异是客观存在的。在行为举止方面、生活细节方面，以女性完美的标准要求男性是不现实的。接纳一个人的缺点才能得到一个人的优点，没有完美的男人。另一方面要营造开放的社会文化氛围，宽松的社会环境，消除“ 剩女” 群体的外部环境压力。
另外，有些人一次投入的恋爱失败了，就以为不会再有真爱了。专家表示，爱需要探寻的主题很多，女性要学会既爱自己又爱对方，带着欢笑去工作，去面对家人与朋友。不妨也去发现自己的一些问题，改变那些能改变的欲望，或许生活会有新的发现、新的起色。当然，如果女性觉得“ 我一个人的生活就很美了，过得很好” ，那也是值得祝福的事情。
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你是否也是“ 剩女” 的中一个呢？你是否满足自己现在的生活状态呢？如果不想继续这样生活下去，那么不妨试着接纳别人，寻找自己的幸福人生。
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