心理健康教育主要对象是中小学生，由于他们的身心还处于成长过程，容易受各种因素影响产生不良反应，为今后的成长留下隐患。所以根据中小学生生理和心理发展特点，运用心理学知识和手段，对他们进行心理健康教育，引导他们全面健康的发展。
心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。而具体目标：是学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。
心理健康教育的任务
一、面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育。
二、向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导。
三、面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展。
心理健康教育的功能
一，促进学生身心健康和全面发展。
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二，推进学校素质教育的全面实施。
三，推动社会文明与进步。
学校是开展心理健康教育的阵地，现在很多教师队伍都要懂得有关心理学知识，很多学校已经心理健康教育纳入学生素质教育的范畴，关注学生可能出现的心理问题，鼓励学生健康快乐的成长，为国家培养全面发展的优秀人才是学校的首要任务。
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