青少年是家庭和社会的未来,他们的心理健康是一个备受关注的问题。那么,青少年怎么才算是心理健康的呢?青少年心理健康的标准又有哪些呢?下面,就让我们来为大家具体介绍一下,希望能够对大家有所帮助。
青少年心理健康的标准如下:
1. 身体健康,智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一,是正常生活工作的基本条件。
2. 人格完整,意识良好。心理健康的青少年胸怀坦白,言行 一致,表里如一,热爱生活,兴趣广泛,具有良好的自我意识,并自尊自爱,尊重他人,善于调节自己的言行举止,使其性格、情感都能符合其年龄特点。
3. 情绪稳定,乐观开朗。情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪,就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强并能战胜困难。
4. 有所追求,积极进取。能树立正确的世界观、人生观、价值观,有理想、有信念、有追求,敢于面对现实,勇于承 担责任。
5. 乐于交流,善于结友。具有良好的人际关系,善于结交知心朋友,与朋友能沟通心灵,友好相处,对矛盾和分歧,能正确对待,妥善处理,并有乐于助人的愿望和行为。
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通过以上的介绍,相信大家对青少年心理健康的标准已经有了一个大致的了解,我们的青少年朋友只有符合以上标准,才能算是一个心理完全健康的人。如果大家还有什么相关问题,欢迎随时直接在线咨询我们网站的驻站专家。
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