心理健康 · 12/06/2021

加强青春期的性心理健康

  青少年在青春期时难免会对性产生好奇的情绪,如果不正确引导那么可能会误入歧途。青春期的性心理健康对每一个青少年来说都至关重要,而科学的性心理健康教育能够帮助诱导青少年对性产生正确的认识。那么,什么是科学的性心理健康教育呢?

  (一)加强性教育。性教育对处于青春期的广大男女青年更有特别重要的意义。通过性教育,可以使他们懂得一些性的知识,正确对待青春期出现的一些性生理心理现象,对性欲冲动保持理智的态度,使他们学会保护自己,调节自己,爱护自己,发展和完善自己,更好地防止在成长发育期间产生性生理疾病和性心理障碍。这对于他们今后的恋爱婚姻和终生幸福,也是至关重要的。从社会的角度看,性教育对于提高青少年的性道德,防止性罪错、建设性文明也有普遍意义。

  (二)坚持异性间的文明交往。人是社会的人,要学习、工作和生活,就不可避免地要与异性交往。如果异性之间的交往不慎,也会带来不必要的苦恼与麻烦,尤其是青春期的男女青年,更是这样。一般来说,应该树立正确的交往动机,坚持自然、大方、文明的交往方式。从青春期男女青年自身来说,正值钟情怀春的初期,男女交往时应心地坦白、自然大方。当对某个异性产生好感时,要学会用理智控制自己,战胜情感的冲动。男女交往时要注意时间、地点、场合,把握情感的分寸,讲究仪表谈吐,做到文明礼貌,既要热情大方,又不可轻浮放荡;还要注意交往双方那种“ 言者无意、听者有心” 、“ 自作多情” 和“ 互相猜忌” 的事情发生,努力把自己塑造成具有文明行为和高尚风度的青年人。

  (三)减少与消除有害刺激的影响。色情的书刊、影视、图画等,对青年性欲冲动是一种极为强烈的不良刺激,不仅影响正常的学习和生活,而且容易诱使青少年走上性犯罪的歧途。所以一定要教育青少年严格要求自己,抵制各种不良影像书刊的诱惑,确保自己有健康的精神生活。

  (四)培养强烈的事业心。青春期是人一生中的黄金年华,在这期间,他(她)们不仅身体各器官的构造与功能迅速生长发育,渐趋成熟,而且可以通过精心培养、科学锻炼、良好影响和自我努力变得更加完美。许多有志男女青年都能抓紧这大好时光,抱着为祖国四化建设多做贡献的雄心壮志而奋力拼搏。这种强大的动力,对于疏导、调节处于青春期青年的性欲冲动有着巨大的积极作用。

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  总之,对青少年实行健康的科学的性心理健康教育是青少年的生长发育尤其重要。家长及学校也应该正确对待青少年的心理感情变化,给予他们正确的指导。切忌一味的批评教育,让青少年产生逆反心理,而远离健康的成长轨道。

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