无论我们处于哪一人生阶段中，良好的心理素质都是我们取得成功的关键，所以从小注重心理素质方面的锻炼和培养是十分重要的。但是要想形成良好的心理素质，我们必须首现了解在我们的成长过程中都有哪些因素会影响青少年心理素质的形成。
首先是儿童的自尊心、自信心应该得到充分的爱护。一个孩子的自尊心受伤、自信心被毁，是一种严重的心灵创伤，其脆弱而敏感的心理上将由此打上深深的烙印。有的孩子会变得自卑，认为自己一无是处。我们在心理咨询中发现有些青少年和成人尽管学习、工作成绩优异、表现出色，但他们内心常有难以排遣的自责和自卑，他们也说不清这是为什么，深入的心理分析，就可发现儿时的自尊心、自信心被父母等人不经意中挫伤是其重要的原因，在他们的心灵深处打下了自卑的情结；有的则表现为自尊心过强，对他人的议论敏感多疑，总怕受伤害。
其次是孩子的自立自强质量应该予以培养。父母总认为孩子小，需要保护，他们或是害怕孩子出事，或是顾虑孩子做不好，或是想让孩子有更多的时间用于学习，于是父母承担了本该由孩子来完成、体验、训练的许多事务，把孩子置于自己的重重保护下。这种情形在目前的中国比比皆是，十分普遍，好心的父母没有想到正是他们剥夺了孩子成长的机会，埋下了日后心理素质不足、能力欠缺的祸根。许多孩子独立性不强，依赖性很重，娇气十足，缺乏挫折承受能力，只能成功不能失败，经不起批评和委屈，受不了挫折的打击，正是这种教育方式的结果。孩子们没有学会自己负责任，承担义务，除了读书，其它的生活体验很少，他们遇到困难、挫折，或是气馁，或是逃避，或是寻求父母、老师的庇护，有的甚至选择轻生。这样的心理素质很容易发生问题。
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第三是孩子良好的个性培养应成为家长教育关注的重点。随着经济生活的改善，家庭民主气氛的增加，尤其是独生子女政策的实施，儿童自然成了家庭关注的核心，全家保护的焦点，孩子从小就成了家中的「小皇帝」、「小太阳」。父母和祖辈对儿孙百般疼爱，以致过分溺爱，真可谓「拿在手里怕摔了，含在嘴里怕化了」，时时想着儿女，事事让着孩子，所谓的「4－2－1综合症」典型地反映了这种现状。由此导致的是目前儿童青少年中普遍存在的「自我中心」、唯我独尊。这种个性特点使他们缺乏合作精神，与人交往容易发生矛盾、冲突，适应能力不强。
上述三大方面对于青少年心理素质的形成都会产生十分严重的影响，希望广大青少年和家长朋友们能够对此引起重视。如果您对上述内容还存有任何疑问，或是想了解更多该方面的相关内容，可以继续免费咨询本站青少年心理专家。
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