一年一度的高考不仅是考学生，而且也在考验着家长。在复习备考的关键时刻，考生和家长往往会因为巨大的心理压力，让自己陷入紧张焦灼的状态。其实对于种种的高考心理问题是可以预防的，这就要求家长在早期对孩子进行心理教育。
考生心理问题可以说是多种因素造成的结果，有学校、家庭、社会的因素，也有学生自身的因素。但总的来说，一些心理素质比较好的孩子还是能够在高考中取得很好的成绩。那么怎样帮助孩子拥有健康的心理呢？专家建议和，可以采用以下几种方法：
1、鼓励法。儿童有一种需要承认、需要鼓励的心理，他们喜欢成功，喜欢得到大人的认同和赞扬。因此，家长就要经常鼓励孩子，帮助孩子增强自信。
2、讲故事法。孩子都喜欢听故事，家长们可以让孩子多听听一些世界经典童话故事，目前市面上比较畅销的睡前故事系列图书也是不错的选择，这些有趣的故事中大都蕴含一些积极向上的寓意，能够帮助孩子心理健康成长。
3、兴趣引导法。家长要根据孩子的气质和性格去发现其兴趣和爱好。
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如果家长能够根据孩子自身特点，采取正确的教育方法，帮助孩子从小树立健康的心态，在日后面临高考时，失眠焦虑等等高考心理问题可能就不会再发生了。及早进行教育远远胜过临时抱佛脚，良好的心理素质也是孩子人生中宝贵的财富。
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